Боязнь дырок и отверстий: название, причины, симптомы, лечение

Содержание

Трипофобия – что это такое у человека и как вылечить заболевание?

Боязнь дырок и отверстий: название, причины, симптомы, лечение

Трипофобия – что это такое у человека? Ответ на вопрос знает ограниченное количество людей, поскольку этот термин был предложен относительно недавно (в 2004 году).

Чаще всего упомянутое понятие обозначает боязнь большого количества отверстий в органических объектах (например, пузырьков в тесте, нарывов на коже и др.).

Страх формируется на генетическом уровне, ведь в прошлом за счет чрезмерного опасения ко всему неизведанному, предкам Homo sapiens удалось выжить, эволюционировать, превратиться в доминирующий вид на планете.

Причины возникновения фобии

От чего и как появляется трипофобия пока достоверно неизвестно.

Тем не менее, проведенные научные исследования выявили, что в мозге человека имеется специальный отдел, отвечающий за продуцирование эмоций при виде скопления отверстий.

У немногочисленной группы людей (примерно 10-20% от общего количества) он развит намного сильнее, в результате чего возникает своеобразная защитная реакция.

Существует еще одна теория, почему появился страх отверстий и дырок в теле. Он изначально присутствует у всех приматов, оповещая их о серьезных болезнях, необходимости лечения.

Так, например, многочисленные кожные нарывы сигнализируют мозгу обезьяны о заражении личинками под эпителиальными покровами.

Эту способность унаследовали и некоторые люди, вследствие чего трипофобия не считается серьезным психофизическим отклонением.

Симптоматика заболевания

Трипофобия, симптомы которой до конца не изучены, является одной из самых молодых фобий, причем многие авторитетные специалисты до сих пор отказываются включить ее в список заболеваний. Индивидуум, подверженный рассматриваемому недугу, чаще всего испытывает следующие состояния:

  • всплески страха или панических атак;
  • длительное чувство беспокойства;
  • учащенное сердцебиение;
  • сильное головокружение;
  • повышенную потливость;
  • нервозность.

Трипофобия у людей может сопровождаться более серьезными последствиями для здоровья.

Если на ранних стадиях развития заболевания пациент испытывает сильное беспокойство со всеми вытекающими физиологическими симптомами, то по мере прогрессирования недуга добавляются зуд, покраснение кожи, мышечные спазмы или конвульсии.

В крайней форме болезнь приводит к потере сознания, затрудненному дыханию, расстройству координации и психологическим отклонениям (депрессии, замкнутости, нежеланию выходить на улицу). Признаки трипофобии могут значительно отличаться, поэтому поставить точный диагноз под силу только опытному специалисту.

Виды заболевания

Поскольку описываемый недуг был введен в медицинскую практику относительно недавно, то трипофобию, разновидности которой не имеют общепринятой классификации, все еще продолжают изучать. Как правило, врачи выделяют такие виды болезни, как:

  • легкая форма (когда индивидуум испытывает нервозность, тревогу);
  • средняя форма (характерными симптомами стали тошнота, кожный зуд, дрожь);
  • тяжелая форма (пациент жалуется на панические атаки, головокружение, рвоту).

Фобия кластерных отверстий в теле или окружающих предметах считается серьезной преградой на пути нормальной жизнедеятельности человека. Нередко она вызывает недопонимание, насмешки, откровенную неприязнь со стороны коллег по работе, друзей или малознакомых лиц. Насколько бы непонятным ни казалось это заболевание, следует отнестись с уважением к людям с этим недугом

Трипофобия – болезнь или миф?

Трипофобия, причины возникновения которой являются загадкой для исследователей, не признана Американской психиатрической ассоциацией, вследствие чего в США такой диагноз вам никогда не поставят. Некоторые ученые утверждают, что фобия дырок в теле человека основана на биологическом отвращении, а не на страхе.

Другими словами, защитные реакции вызваны не специальным отделом в мозге, а ассоциативным мышлением, которое рисует в воображении индивидуума картину возможных неприятностей. Некоторым людям многочисленные отверстия кажутся отвратительными и пугающими, в то время как другие при их виде не испытывают дискомфорта.

Это позволило исследователям сделать вывод, что трипофобия не является заболеванием, а представляет собой бессознательную рефлекторную реакцию.

Кроме того, сейчас существует устойчивый миф, который пугает многих людей: якобы трипофобия – это болезнь, которая уничтожает части тела.

По интернету гуляют многочисленные картинки, демонстрирующие скопление многочисленных отверстий на коже человека, которые буквально разлагают его.

Спешим вас успокоить: эти пугающие фото все лишь  фотошоп! Трипофобия – это исключительно ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ болезнь, на коже человека она НЕ проявляется в виде отверстий, максимум — нервный зуда, но не более того.

Лечение недуга

Что такое трипофобия, фото и видео которой будут приведены далее, каждый человек вправе решить для себя самостоятельно. Однако с неприятными симптомами, способными нанести серьезный вред здоровью, следует бороться. Лечение трипофобии обычно включает в себя целый комплекс мероприятий, среди которых:

  • психоанализ;
  • стационарная терапия;
  • групповые или индивидуальные сеансы психотерапии;
  • прием медицинских препаратов (успокоительных средств и антидепрессантов).

Хорошо зарекомендовали себя методы психологической реабилитации, направленные на приобретение навыков самоконтроля в стрессовых ситуациях.

Если вас буквально парализовал страх, психологи советуют перевести свой взгляд на другие предметы, сконцентрироваться на них, подумать о чем-то приятном, после чего попытаться выйти из состояния ступора.

Научиться управлять своими страхами – главная цель лечения.

Можно ли вылечиться самому?

К сожалению, самостоятельно справиться с заболеванием могут только единицы, ведь недуг возникает на уровне подсознания, которое многие люди контролировать не в силах. В качестве основных мер, способствующих преодолению трипофобии в домашних условиях, стоит прежде всего отметить:

  • медитацию;
  • релаксацию;
  • ситуативные тренировки.

Важно подготовиться к приступам, поскольку они обычно происходят в самое неподходящее время.

Нередко трипофобия на теле человека вызывает зуд или покраснения, поэтому необходимо носить с собой противоаллергические препараты, снижающие дискомфортные ощущения.

Кроме того, всегда под рукой должна быть чистая вода, нашатырный спирт или прочие средства, которые помогут вам быстро прийти в чувства при обморочных состояниях.

Тест: есть ли у тебя фобии?

На нашем сайте есть возможность бесплатно пройти тестирование, составленное профессионалами. Определить, есть ли у вас трипофобия, помогут специальные картинки, фото многочисленных болячек на коже человека и т. д.  Диагностика занимает всего несколько минут, однако, польза от нее неоценима.

  1. Любые отверстия на теле человека для Вас паника?
  2. Вы боитесь пораниться?
  3. Боитесь сделать пирсинг?

Феномен трипофобии, или боязни дырок

Боязнь дырок и отверстий: название, причины, симптомы, лечение

Огромное количество страхов известно современной психологии. Некоторые из них получили научное объяснение еще более века назад. Но есть и те, с появлением которых ученые столкнулись лишь в XIX веке. Одной из самых распространенных и необычных фобий является боязнь дырок.

Трипофобия — боязнь дырок

Такое заболевание в силу своей молодости еще не досконально изучено врачами. Английские исследователи уверены, что объект с множественными дырками или отверстиями может вызывать у человека не только страх, но и чувство отвращения.

Особенности страха дырок и отверстий

Необычная болезнь, проявляющаяся фобическими расстройствами психики при виде многочисленных дырок и отверстий, носит название трипофобии. По утверждению врачей, боязнь дырок и отверстий существует не более 20 лет и за это время обширное распространение болезнь не получила. Но ситуация с выявлением признаков болезни обманчива.

В ходе многочисленных исследований признаки заболевания все же нашлись более чем у 10% всех людей, принимавших участие в научном эксперименте.

Дело в том, что страдающие трипофобией, редко догадываются о своей психологической проблеме. Чувство страха возникает только в случае попадания в зону видимости кластерных дыр при условии определенных факторов.

Вызвать страх может даже просмотр картинок или фотографий сыра, пчелиных сот, растений и т.д.

Трипофобия у людей диагностируется редко. Случаи возникновения ее всегда интересны и индивидуальны. Боязнь отверстий быстро прогрессирует, что приводит к навязчивому страху любых поверхностей и предметов, где есть какое-то количество точек или дыр. Больной может даже опасаться пор на своей коже, многочисленных пор на губке и даже москитной сетки на окнах.

По мнению психологов трипофобия – противоположность другим известным разновидностям фобических расстройств. Ее проявление атипично. У больного возникает чаще не панический страх, а чувство отвращения при виде многочисленных дырок.

Боязнь кластерных отверстий имеет культурный характер возникновения. Болезнь может возникнуть после просмотра документальных и фантастических фильмов о паразитах в теле человека.

От увиденного у больного могут появиться головокружения, тошнота и даже рвота.

Причины возникновения трипофобии

Откуда берется страх перед простыми повторяющимися отверстиями? Ответ на этот вопрос ученые получили недавно. Впервые занялись исследованием трипофобии в Великобритании в начале этого века. Исследователи Д.Коул и А.

Уилкинс основной уклон в изучении психического расстройства уделили причинам возникновения этой болезни. Существует много версий определения основных факторов, из-за которых зарождается трипофобия.

Основными же специалисты считают:

  • наследственность;
  • культурный фактор;
  • травмирующие пережитые события (особенно в детстве).

По результатам исследования ученые также смогли выяснить, что фобия отверстий является одним из защитных механизмов человека. Проявляется такой механизм на инстинктивном уровне. Вывод один: трипофобия заболевание с историей. Она зародилась много веков назад.

Причины этого страха кроются в подсознании человека и проявляются только при определенных стрессовых ситуациях. По результатам исследований Коула и Уилкинса, фобия кластерных отверстий чаще диагностировалась у людей, в жизни которых происходили травмирующие ситуации.

Примером может быть укус пчелы в детстве и последующие признаки отечности места укуса или же испуг от пятнистой собаки или другого животного.

Фобия может развиться после укуса пчелы

Что вызывает страх у больных трипофобией

Трипофобия – болезнь многогранная. Ее проявление может быть разным. Некоторые больные боятся только тех многочисленных отверстий, которые связаны с предметом или живим существом, повлиявшим на проявление фобии. Другие же боятся любых дырчатых поверхностей. По мнению психологов наиболее часто у больных отмечаются боязни:

  • отверстий на теле;
  • кластерных пупырчатых образований и отверстий на растениях;
  • дырок на продуктах питания;
  • отверстий на любых бытовых предметах;
  • отверстий, полученных в результате человеческой или животной жизнедеятельности;
  • картинок и фотографий (даже если картинки имеют графический характер).

Человек может бояться всего, что только имеет дырчатую или точечную структуру. Неприятные ощущения могут возникать при виде сыра, пористого шоколада, пчелиных сот, макросъемки некоторых овощей, ягод и фруктов, отверстий в земле, определенных кожных патологий.

Пупырчатые растения могут вызвать приступ паники у больного

Боязнь дыр на теле

Трипофобия на теле требует особого внимания. Любой вид повторяющихся пупырышек и отверстий на ногах, руках или других частях тела могут стать причиной проявления психического расстройства.

Множество больных испытывает дискомфорт при виде симптомов кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз. Язвенные кровоточащие точки и трещины вызывают у людей отвращение, а иногда даже тошноту и рвоту.

Фобия дырок в теле человека может иметь совершенно другой характер. Нередко у больных появляется страх при виде:

  • проколов на ушах или пирсинга на других частях тела;
  • рубцов на руке, лице и т.д.;
  • угрей;
  • последствий оспы (страх круглых ямок на коже).

Болезнь может проявляться как боязнь множества отверстий, так и одного-двух. Скопления любых ран, черных точек или мелких прыщей вызывают чувство страха как в случае их наличия на коже самого больного, так и окружающих. Что для обычного человека, не страдающего от такой болезни, выглядит естественно, для страдающего трипофобией отвратительно.

Важно отличать обычное неприятие физических проколов, сделанных по собственному желанию человека, брезгливость и антипатию к дефектам, с реальными признаками заболевания.

Пирсинг и проколы в ушах могут вызвать страх у трипофоба

Страх перед любыми мелкими отверстиями

Боязнь маленьких дырочек вызывается неприятными травмирующими или культурными факторами. Без пережитого стресса, отпечатанного в подсознании, болезнь проявляется очень редко. Больные могут испытывать страх как из-за большого количества отверстий, повторяющихся с определенной периодичностью, так и из-за плоской поверхности пористого вида.

Рассматривая картинку или фотографию, мы не видим самого отверстия. Фотография — отображение внешнего вида определенного предмета или поверхности. В реальной жизни есть тому примеры.

Один из них – боязнь повторяющихся отверстий в виде пор, которые имеет любая кожаная вещь (куртка, сумка, портмоне и т.д.

) Больной при виде скопления мелких повторяющихся рисунков испытывает чувство отвращения и другие симптомы страха.

Боязнь мелких отверстий может мешать человеку нормально жить, так как страх может возникать внезапно и от любых образов и предметов, которые хоть немного напоминают скопления отверстий.

Чувство отвращения может вызывать структура мяса в разрезе, кофе с пенкой, газированные напитки и даже хлеб. Для борьбы с таким фобическим расстройством важно понять, отчего появилась такая боязнь и как она выражается. Боязнь большого количества отверстий поддается лечению.

Дырочки в хлебе — еще один источник страха

Симптоматика фобии

Симптомы заболевания, которое называется трипофобией, могут иметь как психологический, так и физический характер. Проявление фобии может характеризоваться отвращением и даже паническим страхом, сопровождающимся другими симптомами. Человека беспокоят:

  • головокружения и головные боли;
  • тошнота и рвота;
  • дрожь в теле;
  • проблемы с координацией и сосредоточенностью;
  • ощущение тревоги и опасности.

Признаки трипофобии могут также выражаться аллергическими реакциями на коже, усиленной потливостью, затруднением дыхания и т.д. Признаки этой боязни, как и при других фобиях, имеют кратковременный характер. После исчезновения из поля зрения объекта с отверстиями самочувствие человека постепенно нормализуется.

Тошнота и рвота — симптомы расстройства

Особенности лечения

Несмотря на то что трипофобия была включена в список фобий, психиатры не рассматривают ее как заболевание.

Боязнь дыр и отверстий воспринимается на невроз или навязчивое состояние, требующее применения психокоррекции.

Учитывая результаты британских исследователей, можно определить, что болезнь эта приобретенная, а значит она незаразна. Наиболее распространенные методы работы с трипофобией направлены на:

  1. Выявления причин возникновения страха. Рассматривается индивидуальный клинический случай больного, принимаются его жалобы, выявляются симптомы и определяется, из-за чего он воспринимает угрозу иррационально. Это помогает сделать страх обоснованным.
  2. Восстановление нормального психологического состояния в момент проявления страха. Чаще всего используется работа над дыханием с коротким вдохом и длинным выдохом по счету. Такие действия помогут бороться с тревожностью.
  3. Использование гипнотерапии. Коррекция психического состояния путем внушения пациенту рациональности факторов, вызывающих страх.
  4. Прием медикаментов. Врач может назначить успокоительные средства, которые снимут некоторые признаки фобии.

Единой же системы коррекции пока нет. При резких навязчивых тревожных состояниях психиатр может прописать больному прием антидепрессантов, а при аллергических реакциях антигистаминные препараты.

Часто избавиться от болезни получается без приема медикаментов. Лечение пациента основывается на одной или нескольких методиках психокоррекции.

Наиболее популярные виды: визуализация страха и демонстрация образов с чередованием.

Визуализация страха позволяет лечить пациентов любого возраста. Наиболее легкий способ – нарисовать объект своего отвращения, сделать его ярким и красочным. Если пациент почувствует, что у него пропало дискомфортное ощущение от просмотра собственного рисунка, значит терапия дает положительный результат.

Психотерапевты рекомендуют проводить такое лечение и дома, когда бывает свободное время.

Демонстрация образов с их чередованием (успокаивающие пейзажи, фоны и др., сменяются изображениями, вызывающими страх и отвращение) не менее популярный метод. Его особенность в том, что при постоянной смене картины, человек развивает свою адаптивную способность. Чем больше больной будет заниматься таким лечением, тем быстрее он сможет побороть свои страхи.

Заключение

Распространенный, но пока не признанный общественностью страх, кроется в подсознании.

Причины трипофобии могут скрываться даже в инстинктах, которые проявляются только в определенных стрессовых ситуациях. Развитие такого состояния имеет непредсказуемый характер.

Нередко боязнь распространяется настолько, что человеку становится сложно проводить свободное время, работать и даже питаться.

Лечение такого фобического расстройства не имеет единой системы. Терапия, ее разновидность и интенсивность подбирается под каждый клинический случай, наличие определенных симптомов и тяжести самого заболевания.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): причины, лечение, название

Боязнь дырок и отверстий: название, причины, симптомы, лечение

Всякой боязни присущи конкретные факторы — встречные рефлексы, которые на подсознательном уровне порождают у личности беспокойство. В частности, человек, которого покусала собака, едва ли способен оставаться бесстрастным.

А другим и укусов не надо, стоит перепугать гавканьем и преследованием собаки, для того чтобы человек остерегался этого животного. Но существуют необычные фобии. Страх дырок является одной из них. Научное название у него — трипофобия.

Трипофобия — боязнь дырок

Страх отверстий

Немалое количество людей соприкасается с боязнью дырок и отверстий. Как известно, фобия — это неуправляемый и бесконтрольный страх от какого-нибудь проявления, представления или звучания. Может показаться комичным, что личность безотчетно страшится незначительных мелких отверстий, тем не менее человек испытывает страх этого.

Зачастую трипофобия у персоны выражается в тот момент, когда она видит небольшие дырки, которые размещены кучкой, в естественном соседстве между собой. Боязнь отверстий выражается достаточно обостренно, в результате чего человек испытывает панику от созерцания пенки на кофе, а тем более — кожных пор лица.

Возможные предметы, вызывающие страх

Боязнь дырок и отверстий появляется неожиданно, самопроизвольно и первично произойти может уже у взрослой личности. Контакт или рассматривание картинки, предмета с кластерными дырками, способствуют формированию боязни. Предметы, которые пробуждают у человека панику и брезгливость:

  • цветы с коробочками семян (маковки, цветы лотоса и хлопковые растения);
  • сдобная выпечка, пористая хлебная выпечка, кружевные блины, оладышки;
  • пчелиные соты, ноздреватые шоколадные изделия;
  • сырный продукт с отверстиями;
  • разрезанное мясо с сосудами;
  • дырки в почве, муравьиные ходы;
  • отверстия в деревьях;
  • картинки дырочек;
  • губки и мочалки.

Предметы, вызывающие страх

Страх отверстий и дырочек на человеческом теле

Эстетическая красота цветущей здоровьем личности всегда радует глаз.

Бывает, что трипофобия (боязнь дырочек на коже человека) формируется на фоне страха захворать дерматологическими заболеваниями при лицезрении кожных покровов, перенесших повреждения.

Для человека, страдающего трипофобией на коже — это признак угрозы, т. к. он на уровне психики все приписывает себе. Способствует этому созерцание на:

  • шрамы;
  • увеличенные кожные поры;
  • прыщи;
  • язвы;
  • углубления от болезни оспа.

Трипофобия на коже

Симптомы фобии

У любой вариации фобии есть характерные симптомы. Ошибочно думать, что человек, боящийся мелких дырочек, пугается только предмета своего страха, это вполне не так. Мучащаяся этой фобией личность не ощущает естественного беспокойства или подозрения. Персона чувствует собственно низменный ужас, доходящий до бессознательного самочувствия.

Находиться в состоянии недуга — это не означает ощутить себя в состоянии ужаса, беспокойства или брезгливости. Это означает мучиться совершенно очевидным психологическим недомоганием. Имеются подозрения, что недуг трипофобия на кожных покровах у человека выражается в форме дырочек и отверстий. Это заблуждение, а такая фобия не является заболеванием.

Дерматологические выражения при боязни — это результат свербежа и желания чесать кожные покровы.

Страх многочисленных отверстий специалистами рассматривается, как нетипичная боязнь, т. к. источник этой фобии — рефлекс брезгливости, а не страх.

Проявляется она в виде тошноты и рвотных позывов, а потом подключаются признаки, свойственные боязни:

  • чувство лазанья чего-то по коже, появляется острый свербеж;
  • резкое дрожание, мурашки;
  • бессилие оторвать взгляд от предмета боязни;
  • обморок;
  • ускорение ритма сердца и пульса;
  • удушье;
  • бесцветность кожи;
  • острые болевые ощущения в области головы;
  • дурнота и рвотный рефлекс.

Факторы фобии

Такая боязнь заложена на генетическом уровне и имеется у каждого человека, но проявляется не всегда. Вообще, бывает трипофобия от негативных последствий в виде травм в детстве. Существуют такие факторы, в результате которых формируется страх дырок:

  • укусы насекомых (ос, пчел): при созерцании пчелиных сот на подсознательном уровне воссоздается сочетательная цепочка. Видя пчелиное гнездовье, дупло, человек думает, что грядет неминуемое появление насекомых, которые кусают;
  • боязнь проникания под кожные покровы насекомых, червяков, опарышей (неприятные воспоминания увиденного, живые черви в ранах уличных животных);
  • неопределенный фактор — проблема не воспринимается, а включается на генетическом уровне, и организм рассматривает дырочки и отверстия, как источник угрозы.

Преодоление и лечение фобии

Специалистами в области психологии боязнь кластерных отверстий не рассматривается, как болезнь.

В острых формах проявления определяется, как неврастения назойливых положений, и осуществляется необходимым лечением с помощью медикаментов.

Психологическая терапия сориентирована на возобновление душевного баланса, уменьшение неспокойности и умиротворение. Способы действий с трипофобией рассмотрим ниже более детально.

  1. Обнаружение факторов, которые способствовали образованию фобии. Осведомленность может улучшить самочувствие, потому что дает возможность осмыслить непостижимый и неясный статус боязни и перейти в оправданный.
  2. Попеременное наблюдение картинок привлекательных и успокаивающих: красивые ландшафты, морские берега и острова, песочные пляжи, которые заменяются картинками с дырками — муравьиные дырки, дырки в сырном продукте.
  3. Упражнение с дыханием. Повторяемое дыхание: небольшой, непродолжительный вдох на 4 счета и большой протяжный выдох на счет до 8. Во время образования трипофобии предлагается сделать несколько оборотов дыхательной гимнастики (3–4 раза). Беспокойность снижается, душевный баланс нормализуется.
  4. Терапия гипнозом. Внушение на подсознательном уровне в положительный исход.
  5. Лечение препаратами успокоительного действия при сложной форме фобии.

Если есть потребность, при лечении трипофобии могут применять транквилизаторы и антидепрессанты. А также могут использовать антигистаминные препараты, в частности если признаки выражения фобии схожи с проявлениями аллергии.

Если человек ощущает потребность освобождения от признаков трипофобии — стоит прибегнуть к помощи специалиста.

Боязнь дырок и отверстий (трипофобия): название, причины, лечение – Гармония внутри

Боязнь дырок и отверстий: название, причины, симптомы, лечение

Огромное количество страхов известно современной психологии. Некоторые из них получили научное объяснение еще более века назад. Но есть и те, с появлением которых ученые столкнулись лишь в XIX веке. Одной из самых распространенных и необычных фобий является боязнь дырок.

Трипофобия — боязнь дырок

Такое заболевание в силу своей молодости еще не досконально изучено врачами. Английские исследователи уверены, что объект с множественными дырками или отверстиями может вызывать у человека не только страх, но и чувство отвращения.

Как называется боязнь отверстий и дырок, ее симптомы и лечение

Боязнь дырок и отверстий: название, причины, симптомы, лечение

Человеческая психика загадочна настолько, что частенько удивляет своей иррациональностью и необъяснимостью. К таким странным ее проявлениям относится боязнь дырок.

Ученые высказывают несколько предположений относительно возникновения такого эффекта.

По статистике 15% населения Земли страдают от данной фобии, а больше половины испытывают неприятные ощущения при виде маленьких отверстий в органике.

Как называется боязнь дырок и отверстий

Название трипофобия состоит из греческого trypo (сверление отверстий) и φόβος (страх).

Впервые термин был использован в 2004 году для обозначения непреодолимого отвращения и ужаса, которые испытывали люди перед кластерными отверстиями в органических объектах.

В связи с развитием интернет технологий, люди смогли обмениваться информацией, в том числе и о своих необъяснимых чувствах, страхах и эмоциях, вызванных определенными фото.

Несмотря на то, что фобия дырок не была признана Диагностической Американской Психиатрической Ассоциацией, множество людей по всему миру жалуются на то, что трипофобия мешает им спокойно существовать. В связи с глобальной невротизацией общества, ситуация только усугубляется.

Ведь чем больше людей узнает о таком явлении, как боязнь дыр, тем больше трипофобов становится. Если вы считаете, что ваша психика вполне устойчива и вам ничего не грозит, посмотрите на следующие картинки.

Они совершенно безобидны, но у склонных к трипофобии личностей вызывают неприятную реакцию.

Если вы абсолютно спокойно просмотрели фотографии и не испытали ничего странного в теле – поздравляем, вы не трипофоб… пока что.

Из-за чего появляется фобия?

Фобия представляет собой неконтролируемый страх, иррациональную повышенную тревогу. В случае же трипофобии ситуация немного иная. Человек испытывает в первую очередь отвращение, ужас и навязчивые мысли.

В зоне риска находятся так называемые ОКРщики.

Мозг людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством, устроен таким образом, что не позволяет отвлечься от навязчивого образа, увиденного на картинке, и прокручивает его снова и снова.

Кроме того, особенностью таких невротиков является способность выхватывать из окружающего пространства именно то, что нужно.

Если после прочтения статьи вы заметите, что ковер в вашей комнате или кафель в ванной имеет в своем рисунке большое количество неприятных кружочков, выйдете на кухню и увидите пугающую темноту в мелких отверстиях металлической терки, заварите кофе и содрогнётесь от пузырьков пены на поверхности – поздравляем, вы, как и примерно каждый второй – невротик.

Но это еще не значит, что вы трипофоб, если на следующей день неприятные картинки в вашей голове перестанут возникать, и мозг прекратит вычленять из пространства пугающее, значит фобия отверстий обошла вас стороной.

Проявление расстройства, симптомы

Как вы понимаете, боязнь кластерных отверстий американские психиатры не просто так не включили в список фобий. Обычно, страдающие фобией люди, помимо вегетативных симптомов, всегда демонстрируют избегающее поведение.

Трипофобы, напротив, испытывают противоречивые чувства ужаса и омерзения, в сочетании с навязчивым желанием разглядывать пугающие изображения снова и снова.

Среди самых распространенных реакций организма можно выделить:

  • кожный зуд;
  • ощущение ползущего по телу насекомого;
  • нервная дрожь;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • тремор.

Подобные реакции, только с разной степенью выраженности и продолжительности, испытывают очень многие, и это скорее норма, чем патология. Поэтому дискуссии вокруг боязни кластерных отверстий и «присуждения» статуса фобии, ведутся постоянно.

Получается разница между трипофобом и человеком, испытывающем дискомфортные ощущения при виде скопления отверстий лишь в том, что первый длительно страдает от своего состояния, а второй – увидел неприятное зрелище, испытал зуд и забыл.

  Трипофобам начинает казаться, что эти ужасные дырочки расположены на их теле.

Дальше мы покажем вам картинки, которые представляют в своей голове трипофобы и некоторых представителей фауны. Но мы предупреждаем, от них дискомфорт испытает кто угодно.

Подозреваем, что у большинства читающих статью, даже у тех, кто считал свои нервы крепкими, пробежалась по телу хотя бы пара мурашек. Причем именно «мурашек»! Неспроста на последней фотографии изображен пес, зараженный клещами. В своем блоге Женя Тимонова, известный дарвинист, рассказывает о причине страха круглых отверстий.

Теории возникновения трипофобии

Как вы заметили, все трипофобы испытывают ужас при представлении зловещих дырок прямо в теле. Это и является главной причиной – наблюдение большого количества дырок в биологическом объекте, невротиком автоматически переносится на собственное тело.

И объяснение этому явлению кроется в том, что если верить теории эволюции, то далекие предки наши имели проблемы с накожными паразитами.

Если понаблюдать за приматами сейчас, вы увидите, что все свободное время они посвящают грумингу (взаимному вычесыванию и удалению насекомых из шерсти и меха).

Отдельные мухи могут селить свою личинку под кожу млекопитающего, в том числе человека, и провоцировать этим кожный миаз.

Внешне это выглядит именно как в навязчивых картинках трипофобов, когда что-то ужасное живет в каждом мелком отверстии. Вот почему нам так хочется выдавить прыщ, причем часто даже на чужом лице.

Древний инстинкт борьбы с паразитами – вот что это за отголоски в генетической памяти.

Существует и другая гипотеза, объясняющая боязнь отверстий. На двух предпоследних картинках изображен ядовитый осьминог и кобра.

Некоторые ученые также считают трипофобию пережитком прошлого, но связывают ее не с тем, что наши предки боролись с паразитами, а с запечатленной в генетической памяти опасности, вызванной животными, растениям или грибами, имеющими специфический окрас или непосредственно большое количество повторяющихся отверстий на поверхности.

Попробуем отойти немного от биологии, теории эволюции и прочих естественных наук, и углубиться в психологию человека. Ведь если присмотреться к своему телу через лупу, то в коже можно обнаружить миллионы пор, которые представляют собой крошечные отверстия, из которых может сочиться что-то. Так чего же мы боимся? Себя?

Ну и давайте объединим гипотезу о паразитах с экзистенциальным страхом смерти. А не напоминают ли вам эти кластерные отверстия в органическом объекте – изъеденное червями тело? На бессознательном уровне страх смерти может преследовать нас и вспыхивать в самых неожиданных проявлениях.

Именно для этого существуют психологи и психотерапевты. Для того чтобы справится со своими тревожными навязчивыми состояниями нужно вовремя обращаться за квалифицированной помощью.

Совершенно не обязательно ждать фобий, панических атак, глубоких кризисов, чтобы обратиться к профессионалу.

Лечение трипофобии

Если боязнь маленьких дырочек не дает вам сосредоточиться на других вещах, мешает спать по ночам и вызывает неприятные соматические симптомы, вроде тошноты, головокружения и дрожи – настало время обратиться к специалисту.

Хотя трипофобия и не является общепризнанным расстройством, тем не менее, психологи работают с этим симптомом, как и с остальными фобиями. Часто применяется методики их бихевиоральной психотерапии. Например, метод систематической десенсибилизации.

Это означает понижение чувствительности, вплоть до полного устранения нежелательной реакции. Осуществляется это за счет того, что происходит замена «плохой» ассоциации на «хорошую».

Эффективная работа происходит и в когнитивной терапии. Ее задачей при работе с фобиями является сделать необъяснимый страх понятным. А после этого уже устранить возникшее когнитивное искажение, спровоцировавшее неадекватную проблеме реакцию.

Специалисты-психологи не забывают применять и старый добрый психоанализ, при работе с трипофобами. Правильно поработав с подсознанием, можно найти причины возникновения фобии в совершенно неожиданных для пациента сферах жизни.

С трипофобией борются с помощью групповой терапии, и применяя гипноз, а также нейролингвистическое программирование. С редких случаях симптомами пациента являются припадки и судороги. При этом, естественно, нужна помощь врача-психотерапевта или психиатра. При таком тяжелом протекании расстройства пациенту могут назначаться седативные средства, антидепрессанты или транквилизаторы.

И напоследок. Если после прочтения статьи вы злитесь, что вас сделали трипофобом – не волнуйтесь, скорей всего спустя небольшое время, ваше состояние улучшится, картинки перестанут крутиться в вашей фантазии.

В случае если спустя пару дней вы все равно будете мучиться от навязчивых образов, а периодически еще заходить в интернет, чтобы посмотреть картинки и испытать это ужасное «б-р-р-р-р» по всему телу – не проклинайте нас, ваш невроз все равно скоро проявился бы в какой-то другой фобии или компульсии.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.