Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

Содержание

Массаж и гимнастика при мышечной дистонии у ребенка

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

  • Как определить мышечную дистонию
  • Возможные последствия
  • Массаж
  • Гимнастика

Новорожденные дети – самые частые пациенты детских поликлиник. Младенцам назначают много плановых приемов, чтобы отслеживать соответствие развития возрасту.

К сожалению, у деток часто определяют мышечную дистонию – состояние, при котором мышечный тонус может менять свое состояние от повышенного до пониженного, в зависимости от положения тела ребенка. Это вызывает излишнее беспокойство или, наоборот, недостаточность телодвижений.

В этом случае требуется показать ребенка неврологу, чтобы тот точно поставил диагноз и назначил лечение.

Массаж и гимнастика – самые распространенные и эффективные варианты терапии при детской мышечной дистонии. Иногда дополнительно назначают плавание в бассейне. Комплексное лечение положительно влияет на восстановление тонуса. Интенсивность нагрузок, частоту проведения массажа и подходящие элементы лечебной гимнастики определяет врач после тщательного обследования грудничка.

Как определить мышечную дистонию

Часто мышечную дистонию путают с гипер и гипотонусм. На самом деле дистония проявляется изменением тонуса в конкретной группе мышц, т.е. в одной и той-же группе может быть, как повышенный, так и пониженный тонус мышц.

Родителям самим сложно продиагностировать у своего ребенка мышечную дистонию, но проявления гипертонуса и гипотонуса должны насторожить.

 Гипертонус, например, определяют по конечностям. Если ребенок неестественно сгибает ручки и ножки и долго держит их напряженными, это похоже на дистонию. При попытке разогнуть сустав, мама чувствует усилие.

Если не устранить гипертонус до года, то ходить ребенок начнет на носочках: повышенный тонус не даст ему опуститься на всю стопу.

Гипотонус характеризуется слабостью мышц, когда у ребенка не получается захватывать и держать даже легкие предметы. Отсутствие лечения приводит к тому, что малыши долго не могут держать головку, с затруднением переворачиваются на животик и на спинку, начинают ходить только в полтора года.

Возможные последствия

Мышечная дистония считается опасной, но излечимой патологией. Основную роль в грамотном лечении играет ответственность родителей, которые не должны лениться делать малышу массаж, заниматься с ним гимнастикой или возить его в бассейн. Упущенное время негативно скажется на будущем ребенка, у которого из-за мышечных проблем может развиться косолапие, сколиоз и другие заболевания.

Ребенок с мышечной дистонией растет неспокойным. Напряжение или слабость в мышцах создают дискомфорт, от которого грудничок часто плачет, детсадовец капризничает, а школьник нервничает. Поэтому следует избавляться от патологии поскорее, чтобы нормализовать физическое и психическое состояние.

Массаж

Это первое, с чего нужно начинать лечение мышечной дистонии. Массаж помогает разогреть мышцы и подготовить их к дальнейшей гимнастике. К тому же массирование успокоит ребенка.

Детский массаж начинается с общего поглаживания спинки. Затем переходим на ручки и ножки, потому что именно они чаще страдают от мышечной дистонии. Поглаживаем их, растираем, легонько похлопываем. Всего это занимает от 8 до 10 минут. Кожа должна немного покраснеть, что говорит о приливе крови в месте воздействия.

Гимнастика

Такую гимнастику можно выполнять, начиная с трехмесячного возраста. Сначала упражнения, предполагающие лежание ребенка на спине. Каждое выполняется по 10-15 раз.

  1. Попеременно ножки выводим в стороны (односторонний шпагат).
  2. «Лягушечка». Сгибаем ножки ребенка в коленках и приводим их к животику.
  3. Ножки согнуты: выполняем круговые движения в одну и другую сторону.
  4. «Березка». Поднимаем обе ножки ребенка вверх. Держим 5 секунд и опускаем.
  5. «Березка по кругу». Поднятые ножки вращаем в одну и другую сторону.
  6. Захватываем ножки за голени и легонько стучим пяточками по столу.
  7. Круговые движения бедром: внутрь и наружу.
  8. Обнимаем ребенка его же ручками.
  9. Растягиваем ручки вверх-вниз.
  10. «Потягушки». Тянем вверх обе руки.
  11. Круговые движения ручками в лежачем положении.
  12. «Бокс». Имитируем боксирование в воздух.
  13. «Крылышки»: руки по очереди в стороны через бочок.
  14. Подъемы в сидячее положение: фиксируем одну руку ребенка, прижав ее к столу за локоток. Поднимаем малыша за другое запястье, пока он не сядет. То же с другой рукой.
  15. Учим переворачиваться. Малыш лежит на спинке. Берем одну его коленку и захлестываем за другую. За ногой поворачивается попа, затем спинка, затем ручки. То же в другую сторону. Со временем малыш научится делать такую гимнастику самостоятельно.

Следующая серия упражнений выполняется, когда малыш лежит на животе.

  1. Берем ребенка за запястья и немного приподнимаем вверх, заводя ручки за голову.
  2. «Брасс руками». Круговые движения ручками (по очереди), придерживая за грудную клетку.
  3. Снова «крылышки».
  4. Снова «лягушечка».
  5. «Кроль ногами». Двигаем прямыми ножками вверх и вниз.
  6. «По-пластунски». Приводим по очереди ножки ребенка так, как будто он ползет.

Во время гимнастики ребенок может хныкать, выражая недовольство. Но постепенно он привыкнет. Для того, чтобы подобрать индивидуальные занятия, подходящии именно вашему малышу, пригласите специалиста. Через 10 дней можно снова показаться врачу: он оценит результаты.

Что представляет мышечная дистония

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

Дистония мышечная – весьма неприятное заболевание, которое можно заметить уже с младенческих лет. Такая ситуация зачастую происходит в первый год жизни.

Логично, что многие мамы переживают о развитии своего крохи, поэтому тщательно следят за его здоровьем.

Чтобы не переживать понапрасну, стоит понимать, почему возникает мышечная дистония, каковы ее форы проявления, и как с этим можно бороться.

Данный детский недуг представляет собой нарушение мышечного тонуса. Причем нарушения могут быть как в сторону повышенного (гипертонус), так и пониженного тонуса (гипотонус).

В зависимости от того, какие именно мышцы поражены, дистонию и классифицируют по видам. Например, при поражении мышц гортани болезнь называют спастической.

Если поражение затронуло верхнюю часть тела, то это будет фокальная дистония, когда у ребенка происходит бесконтрольное сгибание и разгибание ручек.

Также могут страдать мышцы только с одной стороны, или же возникает симметричный тонус. В зависимости от того, какая сложилась ситуация, врач может назначать то или иное лечение.

Почему возникает дистония у малышей?

На самом деле в первые 3 месяца жизни у каждого ребенка наблюдается в той или иной мере тонус мышц.

Это связано с тем, что малыш целых 9 месяцев провел у мамы в животике в неудобной позе, из-за чего в первое время его мышцы начинают адаптироваться к новому положению.

В большинстве случаев такая ситуация проходит самостоятельно, но при этом врачи-педиатры советуют родителям с 3х месяцев вводить или вызывать массажиста на дом. Массаж помогает размять мышцы и вернуть им необходимый тонус.

Синдром мышечной дистонии возникает по причине перинатальной энцефалопатии или повреждения головного мозга, которое может произойти как в утробе матери, так и в процессе появления на свет. Что касается первого момента, то тут будущим мамам стоит быть очень аккуратными, так как данный синдром развивается на фоне:

  • токсикоза, особенно, если он сильный и держится долгое время;
  • если плацента начала отслаиваться;
  • когда во время беременности по каким-либо причинам возникала угроза выкидыша;
  • если беременная получила воздействие от интоксикации, причем особую опасность несет алкоголь и наркотики;
  • если беременность проходила под постоянным воздействием негативных факторов;
  • когда у плода был доставлен диагноз «хроническая гипоксия»;
  • мышечная дистония может развиться на фоне длительных или, наоборот, стремительных родов;
  • если безводный период малыша был слишком затяжным;
  • если в процессе родовой деятельности у женщины наблюдалась сильная кровопотеря;
  • может возникнуть из-за использования наркоза во время кесарева сечения;
  • при внутриутробном обвитии пуповиной.

Как понятно из всего вышеприведенного, причин развития мышечной дистонии достаточно много, но они в основном формируются в период беременности. Это еще раз доказывает важность соблюдения и контроля режима жизнедеятельности беременной женщины.

Даже обыкновенная простуда может привести к многоводию, а это несет определенный риск не только здоровью будущего малыша, но и его жизни. Поэтому, чтобы в будущем уберечь младенца от неприятных последствий, каждая мама должна очень внимательно относиться к своему здоровью.

И ни в коем случае нельзя пропускать назначенные консультации у врача-гинеколога.

Симптоматика заболевания

[block id=”1″] На самом деле мышечная дистония у новорожденных может иметь разную степень проявления.

Если болезнь имеет незначительную степень поражения, то на первый взгляд можно отклонениям и не придать значения. Особенно, когда у мамы это первый ребенок.

Поэтому рекомендуется младенцев в первый месяц жизни показывать невропатологу, ведь чем раньше будет обнаружен недуг, тем легче его будет победить.

Симптомы мышечной дистонии могут иметь разную выраженность, все зависит от того, в какой степени развито поражение:

  1. При гипертонусе мышц конечности малыша могут иметь не природное положение. При этом если пробовать их разогнуть или согнуть, то такие действия будут происходить с сильным затруднением.
  2. Мышечная дистония может приводить к аномальному положению стоп и кистей. Верхние конечности могут напоминать лапы тюленя, а нижние выворачиваться наружу или вовнутрь. Если родители вовремя не решили вопрос тонуса, то когда ребенок начнет ходить, то его походка постоянно будет опираться на носочки, или же вес тела будет не перекатываться (от пятки к носочку), а сразу переноситься на всю стопу.

При незначительных нарушениях из-за не правильного сокращения мышц, у ребенка просто могут возникать проблемы с одеванием. Тут родителям стоит особенно внимательно отнестись к такой ситуации, ведь многие на фоне того, что синдром мышечной дистонии ни как ярко не выражен, могут просто ругать малыша за лень. В такой ситуации стоит более внимательно присмотреться к действиям ребенка.

Если мышечная дистония в тяжелой форме, то кроха станет практически неподвижным, что будет видно сразу. Или же его тело будет принимать неприродное положение, искривившись в одну определенную сторону.

Гипотонус мышц выражается отсутствием сильных сокращений, из-за чего ребенок не может удерживать в руках какие-либо предметы.

Такая проблема может сигнализировать о себе тем, что кроха начал позже своих сверстников переворачиваться на животик, слабо держит головку на весу, не проявляет желания принимать положение сидя.

Гипотонус приводит к тому, что такой ребенок не только будет плохо ползать, но и учеба в ходьбе ему будет даваться ему с трудом.

Если родители начали обращать внимание на то, что у их малыша неправильно развивается двигательная активность, то лучше не затягивать и показать его невропатологу или ортопеду. Своевременное выявление проблемы поможет быстрее ее решить. Ведь на самом деле начальные стадии и легкие степени дистонии легко устраняются при помощи специального курса ЛФК.

Ассиметричная дистония

При данной форме дистонии может наблюдаться как гипертонус, так и гипотонус. Родители такие отклонения могут обнаружить и самостоятельно.

Для этого ребенка укладывают на живот и наблюдают, насколько малыш изгибается в ту или иную сторону. Тело примет дугообразное положение, начиная от стопы и заканчивая макушкой.

Если кроха лежит на спинке, то он будет изгибать голову по отношению к тазу.

Если мышечная дистония затронула все группы мышц, то такое заболевание называют генерализованным, а если поражены только отдельные мышцы – фокальным. Также данный недуг может быть первичным или вторичным.

В первом случае он развивается на фоне хромосомных отклонений или может быть самостоятельным заболеванием, при этом другие органы останутся здоровыми. Вторичная мышечная дистония у грудничков появляется из-за генетической болезни – синдрома Вильсона-Коновалова.

Такая проблема провоцирует нарушение процессов обмена меди, из-за чего страдают не только мышцы, но и другие внутренние органы.

В любом случае ребенку требуется срочное лечение, так как синдром мышечной дистонии может привести к очень печальным последствиям:

  1. Внешний вид. Так как мышцы из-за постоянных спазмов не могут находиться в правильном состоянии, это со временем может сказаться на его осанке и двигательной активности.
  2. Психологический дискомфорт. Несмотря на то что данное заболевание у детей не провоцирует умственных отклонений, тем не менее малышам свойственно обращать внимание на необычные вещи, в том числе и внешние изменения. Если ребенок не сможет наладить контакт со своими сверстниками, то это повлечет за собой серьезные психологические расстройства.
  3. При значительных поражениях головного мозга могут возникать и проблемы с умственным развитием ребенка.

Чем раньше начать лечение, тем успешней будет результат.

Как помочь малышу?

Если родители заметили у своего крохи мышечную дистонию, то сразу впадать в панику не стоит. Сначала нужна консультация невропатолога и ортопеда. Лечение данного недуга может включать в себя следующие методы:

  • применение медикаментов – назначаются невропатологом;
  • детский массаж – назначается не ранее 2х месяцев;
  • гимнастика – один из самых эффективных методов борьбы с мышечной дистонией.

Все три момента должны выполняться только под наблюдением врача-невропатолога. Перед тем как приступать к лечению, специалист проводит комплексное обследование, которое позволит определить форму и степени прогресса недуга. Ориентируясь на индивидуальные особенности организма ребенка, врач подберет курс лечения.

При комплексном подходе родители должны систематически посещать невропатолога, дабы тот имел возможность наблюдать прогресс или регресс помощи.

Вполне возможно, что ребенку придется лечь в стационар, дабы повысить эффективность лечебных мероприятий. Дело в том, что большинство случаев все же требует прием неврологических лекарств. Но это уже будет зависеть от того, насколько поврежден мозг ребенка.

Самым важным моментом является детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии. Курс разрабатывается индивидуально, при этом желательно включить в него аквагимнастику.

Такое восстановление активности мышц очень хорошо помогает в тех случаях, когда тонус имеет выраженность слабой или средней степени.

В зависимости от того, каково состояния ребенка, врач будет подбирать вид массажа и гимнастики, силу нагрузки в упражнениях и длительность таких занятий. Тяжесть болезни может потребовать таких процедур на протяжении даже нескольких лет.

Чтобы детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии дали наибольший эффект, родители и дома должны выполнять ряд специальных упражнений. Но каких, это уже должен советовать врач.

Самостоятельно делать массаж малышу ни в коем случае нельзя! Это может только навредить его мышцам, поэтому без консультации специалиста не обойтись.

Ведь у взрослых, родители которых отнеслись халатно к этому заболеванию, в подростковом и зрелом возрасте возникает куча проблем – начиная с физической активности и заканчивая психолого-моральным состоянием. Поэтому если здоровье малыша для мамы и папы важно, то они ни в коем случае не будут пускать этот вопрос на самотек.

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

Дистония — это нарушение тонуса мышц: его повышение называют гипертонусом, а снижение — гипотонусом.

В норме после родов ручки и ножки ребенка согнуты и напряжены, при их разгибании чувствуется сопротивление. Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии позволят нормализовать тонус мышц, устранив различные нарушения.

Существуют различные формы мышечной дистонии, к примеру, асимметрия тонуса: с одной стороны тела мышцы могут быть перенапряжены, а с другой — наблюдаться гипотонус. В этом случае ребенок в положении лежа изгибается дугой.

Еще один вариант — гипотонус рук при гипертонусе ног или гипотонус ног и гипертонус рук. Также во всех мышцах может наблюдаться повышенный или пониженный тонус.

Причины возникновения патологии

Основная причина возникновения мышечной дистонии — нарушения кровоснабжения ребенка в утробе или во время родов, которые приводит к гипоксии.

Такие состояния могут развиться:

  • при хронических заболеваниях матери;
  • из-за вредных привычек матери: употребление алкоголя и курение во время беременности также приводят к нарушению кровообращения;
  • в результате тяжелых родов: тяжелое течение родов может иметь разные последствия, в том числе и дистонию мускулатуры.

Именно гипоксия чаще всего вызывает такие неврологические нарушения, как расстройства тонуса мышц. К другим возможным причинам относятся вирусная инфекция нервной системы, смещение костей черепа во время прохождения малыша через родовые пути.

Диагностирование

Такие патологии, как гипертонус и гипотонус, можно выявить при осмотре:

  • Если взять ребенка с повышенным тонусом мышц за подмышки и приподнять над столом, он будет поджимать ноги или опираться на стол пальцами ног, как бы вставая на цыпочки.
  • Если тонус мышц пониженный, ручки и ножки ребенка очень слабые, они практически не сопротивляются разгибанию.
  • Если ребенок в положении лежа изгибается дугой, кожные складки с одной стороны выражены сильнее, малыш заваливает голову на один бок — имеется асимметрия тонуса мышц правой и левой стороны тела.

Новорожденного должен наблюдать невролог, который и может диагностировать любые нарушения тонусы мускулатуры. Точно оценить тонус мышц позволяет электромиография. Этот метод диагностики основан на регистрации колебаний электрической активности нервов и мышц.

Для исследования в мышцы вводятся тонкие электроды в форме игл, которые передают показания на измерительный прибор. При обследовании измеряются импульсы, которые возникает в мышцах в покое и в состоянии напряжения.

Стоит отметить, что проведение такой диагностики показано далеко не всегда.

Этот метод абсолютно безопасен и при этом очень информативен, единственный его недостаток — боль, которую причиняет электрод при его введении под кожу.

Тонус мышц — это состояние общего состояния нервной системы ребенка. Если он повышен или понижен — это тревожный знак, на который обязательно надо обратить внимание.

Любой хороший врач именно так и сделает, но в том случае, если специалист по каким-то причинам упустит это из внимания, можно попробовать провести первичную диагностику самостоятельно, и в том случае, если будут замечены какие-то проблемы, сообщить об этом доктору.

Лечение

Лечение дистонии направлено на устранение причины ее развития. Правильную терапию в каждом конкретном случае может назначить только грамотный специалист после прохождения всех необходимых обследований.

Такая терапия может включать в себя следующие пункты:

  • лечение препаратами — к примеру, лекарствами, которые улучшают кровоснабжение мозга малыша и улучшают обмен веществ в его организме;
  • массаж;
  • специальную гимнастику;
  • рефлексотерапию.

Лучший эффект всегда дает комплексное лечение, которое может включать в себя несколько из перечисленных выше компонентов или даже все эти составляющие.

В большинстве случаев в качестве основных методов лечения используются массаж и последующая гимнастика. Проконсультируйтесь с хорошим врачом, который назначит комплекс препаратов и лечебных процедур для вашего малыша.

Массаж при синдроме мышечной дистонии

Массаж лучше выполнять днем, не ранее, чем через час после кормления.

Комнату перед проведением процедуры лучше проветрить, чтобы в ней не было душно, температура должна быть комфортной для ребенка — 22-23 градуса или больше.

Подготовив помещение, смажьте руки детским кремом или массажным маслом и приступайте к процедуре.

Техника выполнения массажа при гипертонусе:

  • Начните с легких поглаживаний рук и ног в направлении от кистей и стоп к телу, также погладьте спину ребенка.
  • Затем растирайте кожу малыша круговыми движениями.
  • После этого положите руку на спину лежащему на животе ребенку и плавно перемещайте его кожу вправо-влево и вверх-вниз.
  • Затем переверните ребенка на спину, возьмите его за правую кисть и потрясите правую руку, после этого поочередно сделайте то же самое с левой рукой и с ногами.
  • Возьмите малыша за правую руку чуть выше запястья и с силой, но мягко покачайте ее из стороны в сторону, потом проделайте то же самое с левой рукой и с ногами.
  • Закончите массаж так же, как начинали его — плавным поглаживанием кожи ребенка.

При гипотонусе массаж направлен на активизацию мышц ребенка, он включает в себя разминающие и «рубящие» движения:

  • начните с легких поглаживаний кожи лежащего на спине малыша;
  • пройдитесь по его ручкам и ножкам ребром ладони;
  • переверните малыша на живот, пройдитесь костяшками пальцев по его ногам, попе, спине и рукам;
  • закончите массаж легкими поглаживаниями.

При асимметрии для одной половины тела выполняется тонизирующий массаж, для другой — расслабляющий. Вначале весь массаж нужно тратить не больше пяти минут. Затем от процедуры к процедуре необходимо увеличивать время ее проведения, так, чтобы довести время массажа до 20 минут.

В том случае, если имеются серьезные нарушения тонуса мускулатуры, массаж должен выполнять только профессионал.

А вот легкий гипер- или гипотонус мышц ребенка можно устранить и самостоятельно в домашних условиях, но делать это все равно необходимо под контролем невролога, который сможет оценить эффективность процедур.

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии: 7 врачебных рекомендаций для родителей

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

Мышечная дистония – это нарушение нормального мышечного тонуса у младенцев в сторону повышения, понижения или сочетание того и другого. Как должен выглядеть малыш в норме?

Еще неродившийся малыш в животике у мамы располагается очень компактно. Если в первые месяцы беременности он еще в свободном плавании, то в последний триместр ему приходится принимать определенное положение, чтобы уместиться.

С этим и связан внешний вид здорового новорожденного: крохотные ручки согнуты в локтевых суставах, кулачки сжаты и приближены к груди, бедра незначительно развернуты в стороны, ножки так же согнуты в коленях и тазобедренных суставах.

Такое положение малыша обусловлено повышенным напряжением мышц и носит название «физиологический гипертонус мышц».

Естественно, что после рождения некоторое время малыш будет находиться в таком положении. Ведь в утробе матери он лежал в этой позе долго и, чтобы принять общепринятый человеческий облик, ему понадобится некоторое время. Тонус ручек придет в норму к 3 месяцам, а ножек – к 4. Если к этому времени напряжение мышц не пройдет, то это будет патология – гипертонус.

Следующую патологию под названием «гипотонус» можно заподозрить с первых дней жизни. Новорожденный пассивный, лежит, распластав ручки и ножки, иногда даже вдоль тела, мало двигается. Если совершать пассивные движения в конечностях малыша, то он не будет оказывать сопротивления. В положении на животике младенец не будет пытаться удерживать голову.

Также часто наблюдается, когда у новорожденного мышцы одной половины тела напряжены, а второй половины, наоборот, чрезмерно расслаблены. И маленькое туловище будет изгибаться дугой, так как напряженные мышцы перетягивают слабые в свою сторону. Совокупность таких симптомов тоже является одним из видов мышечной дистонии.

По какой причине возникает мышечная дистония?

  1. Тяжело протекающая беременность с такими состояниями, как длительный токсикоз матери, угроза выкидыша, отслоение плаценты, многоводие, гестоз.
  2. Гипоксия плода, обвитие шеи пуповиной.

  3. Воздействие на организм беременной женщины разнообразных вредных факторов: плохая экология, некачественная пища, алкоголь, никотин, наркотики, неблагоприятная психологическая обстановка – все это может стать причиной нарушения мышечного тонуса.
  4. Болезни беременной женщины: простуда, различные инфекции, сахарный диабет.

  5. Быстрые или длительные роды, кесарево сечение, использование анестезии в процессе родов, кровотечение, родовые травмы.

Как лечить мышечную дистонию?

Своевременная диагностика – это первый шаг к излечению от мышечной дистонии. Этим занимаются неврологи, неонатологи в роддоме, педиатры в детской поликлинике.

Главную роль все же играет детский врач-невролог. На основании осмотра, инструментальных методов исследования он назначает комплексное лечение. Это может быть прием различных лекарственных средств, физиотерапевтические процедуры. К слову, не существует одного определенного препарата от этой болезни.

При мышечной дистонии основными и самыми эффективными методами терапии являются детский массаж и гимнастика.

При мышечной дистонии у грудного ребенка ни в коем случае нельзя игнорировать заболевание и заниматься самолечением!

Массаж обладает сильным активизирующим действием на незрелую нервную систему младенца. Уже с 1,5 месяцев ребенку можно начинать проводить массаж и гимнастику.

Во время проведения массажа и гимнастики в коже возникают импульсы, которые по нервным волокнам достигают головного мозга. В ответ мозг вырабатывает специальные вещества, благотворно воздействующие на нервно-психическое и физическое развитие ребенка.

Общие рекомендации по проведению массажа

  1. Деткам до года массаж и упражнения проводят в положении лежа на спине.
  2. Предварительно следует смазать руки массажным маслом или кремом.
  3. В помещении должна быть комфортная для малыша температура.
  4. Проводить массаж следует за час или через час после кормления.

  5. Массировать малышей следует от периферии к центру, то есть идти по направлению от кистей рук к плечикам, от стоп к паховой области (не затрагивая половые органы ребенка).
  6. Будет занимательно, если массажные движения и всю процедуру массажа сопровождать детскими стишками и потешками.

  7. Массаж и упражнения проводятся при удовлетворительном состоянии здоровья ребенка.

Техника массажа зависит от вида дистонии.

Общие принципы массажа грудничков при гипертонусе

Гипертонус подразумевает прежде всего напряжение мышц-сгибателей рук (располагаются на передневнутренней поверхности верхней конечности) и приводящих мышц бедер (располагаются на внутренней стороне бедер). Необходимо снизить напряжение этих мышечных элементов. Такого эффекта можно добиться поглаживанием. Поглаживать тельце новорожденного надо медленно, мягко, не отрывая руки от поверхности кожи.

В таком же темпе можно выполнять другой расслабляющий прием — растирание.

Разминать же мышцы при гипертонусе необходимо глубоко, медленно, должно как бы оставаться ощущение «приятной боли», но нельзя выходить за грани неприятных болевых ощущений. Интересно наблюдать за малышами во время такого сеанса. Если все выполняется правильно, они обычно не плачут, а смешно кряхтят.

https://www.youtube.com/watch?v=5ZhgxIsAiUI

Можно делать специальный прием – потряхивание. При этом рука взрослого плотно обхватывает ручку или ножку ребенка и с незначительной амплитудой и усилием потряхивает ею.

Алгоритм проведения расслабляющего массажа

  1. Поглаживание ручек. Это можно легко сделать таким образом: придерживая левой рукой правую ручку ребенка, поглаживать предплечье, плечо. Проводить процедуру детского массажа нужно вперемешку с упражнениями. При проведении упражнений используются базовые умения новорожденного – рефлексы.

  2. Хватательный рефлекс. Дать схватить ребенку большие пальцы рук, остальными 4 пальцами обхватываем его запястье и немного приподнимаем над поверхностью стола верхнюю половину тела малыша. Каждые последующие сеансы поднимаем малыша выше на 1 — 2 см.
  3. Встряхивание ручек.

Ученые установили близкую связь между совершенствованием мелкой моторики ручек и умственным развитием ребёнка. Необходимо уделять большое внимание массажу и упражнениям кистей, пальцев и ладошек.

В этом случае можно рассчитывать, что ребенок вырастет «вундеркиндом» – он быстрее своих сверстников заговорит, научится читать, а в школе будет учиться на одни пятерки.

  1. Поглаживание ножек.
  2. Растирание, разминание и встряхивание икр.
  3. Если надавить на подошву малыша у основания пальцев, стопа должна согнуться. Если провести пальцем по наружному краю стопы от мизинчика малыша к пятке, стопа должна разогнуться. Использовать эти рефлекторные явления можно как упражнения.
  4. Встряхивание ножек.
  5. Сгибание и разгибание ног.
  6. Топание ножками по столу.
  7. Поглаживание животика по часовой стрелке.
  8. Выкладывание младенца на животик.
  9. Поглаживание спины, поясницы, ягодиц.
  10. Поглаживание области груди по направлению от грудины в стороны.
  11. Рефлекс автоматической походки также используется как упражнение. Следует придать ребенку вертикальное положение, слегка наклонив вперед. Когда малыш найдет опору, то начнет автоматически шагать.
  12. Можно придать малышу позу эмбриона и в таком положении покачивать в разные стороны.

Можно подставить свои руки в качестве опоры к подошвам лежащего на животике ребенка – он рефлекторно оттолкнется и поползет вперед.

Если есть фитбол, можно положить ребенка на него животом, удерживая за ноги, покачивать вперед и назад.

В целом, техника схожа с обычным гигиеническим расслабляющим массажем для здоровых детей.

Общие принципы массажа грудничков при гипотонусе

При гипотонусе тела нужно делать особенный массаж – тонизирующий. Приемы должны выполняться энергично, в ускоренном темпе. Необходимо укрепить мышцы задней поверхности тела малыша. Используются приемы растирания, разминания, поколачивания пальчиками, похлопывание, пощипывание.

Последствия нелеченого гипотонуса мышц

  1. Отставание в физическом развитии. Малыш поздно начнет держать голову, садиться, ползать, вставать и ходить.
  2. Слабые мышцы спины не могут поддерживать должным образом позвоночник, что в конечном итоге приводит к сколиозу, нарушению осанки и походки.
  3. При слабости мышц рук ребенку тяжело будет учиться писать.

    Как следствие, в дальнейшем возникнут проблемы с учебой в школе.

  4. При запущенном случае гипотонуса есть большая опасность развития мышечной дистрофии (ребенку тяжело будет передвигаться) или атрофии (ребенок вообще не сможет двигаться самостоятельно).

Для выполнения массажа можно обратиться к специалисту.

Однако многие упражнения родители с легкостью смогут делать самостоятельно.

Гимнастические упражнения для повышения тонуса мышц младенца

Тонизирующим эффектом обладают следующие приемы:

  • выкладывание на животик. Рекомендуется проводить несколько раз в день;
  • повороты со спины на бок или на живот;
  • рефлекторное ползание;
  • рефлекторная ходьба;
  • «пловец». Ребенка следует держать одной рукой под грудью, другой – за ноги. При этом голова и верхняя часть тела должны быть приподняты, позвоночник – в положении разгибания;
  • «парение». Надо держать ребенка на весу, подложив обе руки ладонями вверх под живот;
  • выкладывание малыша спиной на фитбол: удерживая за ноги, покачивать вперед — назад.

Цель массажа при асимметрии мышечного тонуса – расслабить напряженные и тонизировать слабые мышцы малыша. В таком случае проводится дифференцированный массаж.

На стороне напряженных мышц проводят поглаживающие, медленные, мягкие растирающие и разминающие движения, вибрацию и встряхивания.

На стороне ослабленных мышц применяют поглаживание, энергичные растирания и разминания, пощипывание, постукивания и похлопывания.

Также полезны упражнения на фитболе. Малыша располагают на мяче животом или спиной. Мама фиксирует за ножки. Папа также может придерживать за ручки. Проводятся перекатывания фитбола вправо и влево, но с упором на сторону со слабым мышечным тонусом.

Для того, чтобы предотвратит развитие данного рода патологии у будущего ребенка, женщине во время и после беременности следует придерживаться нижеприведенных рекомендаций.

  1. Врачи рекомендуют планировать беременность. Женщина, которая собирается стать мамой, должна пройти комплексное обследование здоровья. Не зря говорят: здоровая мама – здоровый малыш. Будущему папе также надо пройти медосмотр.
  2. Во время беременности женщина должна правильно питаться, ежедневно гулять на свежем воздухе, при отсутствии противопоказаний выполнять гимнастику, дыхательные упражнения, заниматься йогой, отказаться от вредных привычек, регулярно посещать женскую консультацию.
  3. После рождения ребенка важно организовать правильный уход (грудное вскармливание, достаточный сон, купание, прогулки, режим дня). Важно посещение детской поликлиники, выполнение предписаний педиатра и патронажной медсестры.

При возникновении непонятных симптомов не надо засиживаться дома, полагаясь на авось. У новорожденных время летит незаметно. И в результате упущенного времени болезнь может прогрессировать и приобрести необратимый характер.

Оценка статьи:

(4 4,00 из 5)
Загрузка…

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии: описание процедур

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

Дистония – это особое заболевание мышц, которое характеризуется их гипотонусом или гипертонусом. Считается нормой, когда у новорожденного малыша ручки и ножки согнуты, поэтому начиная их разгибать, можно почувствовать небольшое сопротивление. Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии позволяют привести мышцы в тонус, устранив при этом всевозможные патологии.

Почему возникает данное заболевание

Чаще всего данный недуг возникает вследствие нарушения кровообращения малыша еще во время внутриутробного периода или при самом появлении на свет. Причин нарушения кровообращения может быть несколько.

Чаще всего дистония у грудничка возникает по причине плохого здоровья самой матери. Особенно это касается женщин, принимающих спиртные напитки, а также курящих сигареты.

Женщина, не следящая за своим здоровьем, рискует нарушить не только собственное кровообращение, но также и кровоток своего будущего малыша.

Иногда дистония становится следствием протекания очень тяжелых родов. Мышечный тонус у ребенка может также зависеть и от многих других факторов. Например, малыш может получить инфекцию нервной системы. Не исключено и смещение костей черепа при родах.

На самом деле такое заболевание, как дистония у грудничков, выявить несложно. Делается это неврологом при осмотре.

Если у малыша наблюдается повышенный тонус мышц, то взяв его за подмышки, и немного приподнимая, вы заметите, как его ножки будут поджиматься. Если же тонус мышц пониженный, то малыш не будет оказывать никакого сопротивления сгибанию и разгибанию конечностей.

Если же малыш в лежачем положении начинает извиваться дугой, при этом на одной стороне кожные складки видны намного сильнее, чем на другой, то это говорит о развитии асимметричности тела.

Особенности лечения

Мышечная дистония, лечения которой описано в этой статье лечится благодаря устранению причин ее развития. В этом случае нельзя заниматься самолечением. Все процедуры должен проводить только опытный специалист.

И так, обычно лечение включает в себя несколько этапов, а именно:

  • детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии;
  • рефлексотерапия;
  • консервативное лечение, направленное на улучшение кровообращения.

Наилучшего эффекта можно добиться только в том случае, если использовать комплексное лечение. Однако основными же методами являются детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии.

Специалисты рекомендуют проводить массаж именно в первой половине дня, как минимум через час после того, как малыш покушал. Обязательно проветрите комнату, в ней не должно быть душно. Массаж грудничку можно делать только после того, как вы тщательно смазали руки маслом или детским кремом.

Начинать проводить процедуру нужно с поглаживаний, после чего перейти к растиранию. Если малыш страдает гипертонусом, то во время массажа особое внимание уделяется конечностям малыша.

Доктор их поочередно трясет и покачивает из стороны в сторону. А вот при гипотонусе специалист задействует ребро ладони и костяшки пальцев, и пройдется ними по всему телу.

Массаж должен заканчиваться точно такими же поглаживаниями, какие делал врач в начале сеанса.

Массаж грудничку, страдающему асимметрией тела нужно делать особенный. В этом случае одну часть тела нужно расслабить, в то время как другую – тонизировать.

Проведение гимнастики

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии обязательно должны проводиться комплексно. Только в этом случае можно рассчитывать на хороший результат.

Гимнастические упражнения в первую очередь зависят от того, с какими именно проблемами столкнулся малыш. Если мышцы находятся в гипертонусе, то гимнастика должна заключаться в выполнении пассивных упражнений. В этом случае специалисты рекомендуют просто растягивать мышцы.

А вот при гипотонусе кроме растягивания мышц нужно делать также и упражнения, которые помогут привести их в тонус. Врачи рекомендуют приобрести гимнастический мяч. С его помощью можно неплохо проработать все мышцы тела грудничка.

Лечебный массаж и гимнастика помогут вашему малышу прийти в нормальное состояние после родов. Таким образом, наладится его мышечный тонус, а двигательные способности будут восстановленными.

Лучше всего доверить проведение таких процедур опытному специалисту. Однако упражнения и массаж также можно делать и в домашних условиях.

Посетите несколько сеансов в больнице, и вы будете знать, как правильно и безопасно выполнять все движения.

Начинать заботиться о здоровье малыша нужно еще перед началом беременности. Женщина должна правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Только в таком случае существует огромная вероятность, что ребенок родится здоровым. Дистония у грудничков – это не приговор. Такая патология устраняется очень просто. Главное, вовремя обратить на нее внимание и незамедлительно начать лечение.

Делаем детский массаж и гимнастику при мышечной дистонии — обзор

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии

Нарушение тонуса мышц малыша называется дистонией. Хоть заболевание и звучит грозно, но сейчас оно диагностируется быстро и легко. Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии – это наиболее продуктивные меры лечения, которые доступны и эффективны как в стенах поликлиники, так и дома.

Причины

Синдром мышечной дистонии у грудничка: что это и как его можно вылечить?

С точки зрения физиологии заболевание развивается в трех случаях:

  1. Нарушение кровообращения плода;
  2. Недоразвитие периферических мышечных нервов;
  3. Травма головки ребенка во время родов.

По какой причине возникает мышечная дистония? В группу риска попадают те женщины, которые во время беременности злоупотребляют алкоголем и курением (особенно первые 3 месяца), перенесли инфекционные заболевания, не следили за своим здоровьем должным образом.

Как проявляется

С самого начала  рефлексы ребенка направлены на повышенный тонус мышц, и это нормально. Ручки он старается поджимать ближе к телу, ножки обычно согнуты в коленях и тазобедренном суставе.

Интересно! Симптомы мышечной дистонии у грудного ребенка становятся явными, если повышенный тонус мышц сохраняется более 3-х месяцев для рук и 4-х месяцев для ног.

Простой тест, которым пользуются неонатологи и который доступен дома: если поднять малыша за подмышки, то при гипертонусе он будет стараться встать на носочки. Визуально можно наблюдать сгибание пальцев стоп, а также ног или рук в целом.

Гипотонус – еще одно проявление дистонии у ребенка. Он проявляется уже после рождения, когда малыш не способен нормально сгибать конечности или поднимать голову. При попытке помочь грудничку его руки и ноги все равно висят. Так врачи определяют гипотонус.

Третий вариант – это дистония смешанного типа, когда мышцы одной стороны находятся в состоянии гипертонуса, а другой стороны в состоянии гипотонуса. Визуально это видно в позе ребенка: его тело изогнуто по дуге, либо он постоянно хочет лечь на один и тот же бок.

Окончательная постановка диагноза невозможна без проведения электромиографии. Процедура безвредна для малыша и максимально информативна для врача.

Эффективный массаж при мышечной дистонии у грудничка и его особенности

Лечение у грудничков

Нужно ли лечить мышечную дистонию у новорожденного ребенка? Наш ответ – да!

Комплекс терапевтических процедур состоит из трех составляющих:

  • Массаж
  • Гимнастика
  • Медикаменты

Лекарства улучшают циркуляцию крови, которая нарушена при мышечной дистонии. В комплексе с двумя мощными физиопроцедурами – массажем и гимнастикой – можно предотвратить развитие заболевания и вылечить его.

Описание физиопроцедур

Существует три методики проведения массажа при мышечной дистонии у младенцев.

  1. Общие принципы лечебного массажа грудничков при гипертонусе

Положите малыша на спину и начинайте с легких поглаживающих движений в области рук и ног от кончиков пальцев и выше. Массируйте живот в направлении по часовой стрелке, избегая сильного давления в правом и левом подреберье. Не забудьте про мышцы груди.

Внимание! Переверните грудничка на живот и повторите эти движения уже с мышцами спины и внутренней частью конечностей. Алгоритм проведения расслабляющего массажа предусматривает здесь усиление давления на мышцы.

Массаж закончите нежным потряхиванием и вытяжением конечностей. Для этого руки малыша можно взять за запястья, а ноги в области лодыжек или стоп. Здесь важно не переусердствовать, чтобы не нанести вред несформированным суставам малыша.

  1. Общие принципы терапевтического массажа грудничков при гипотонусе

Методика массажа отличается интенсивностью проработки мышц. Лечение мышечной дистонии у новорожденного при гипотонусе требует жесткого воздействия ребрами ладони и костяшками кисти по периметру всего тела.

Ход движения сохраняется: от периферии к центру, сначала лежа на спине, а затем на животе. Во время работы массажист помогает ребенку сгибать ноги и руки в коленях, локтях с высокой периодичностью, стимулируя мышцы к простейшим движениям.

  1. Как делать специальный массаж при смешанном типе дистонии?

В случае смешанной дистонии процедура ничем не отличается от первых двух типов, просто она проводится с каждой стороны тела ребенка независимо. Например, если левая часть мышц туловища страдает мышечной гипертонией, то в этих областях проводится массаж при гипертонусе, а правая часть прорабатывается соответственно по принципу борьбы с гипотонусом.

Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии: фрагменты процедуры

Общие рекомендации

Существуют некоторые особенности массажа при дистонии у детей, игнорирование которых ослабит эффективность процедуры.

  1. Массаж проводится за полчаса до еды или через час после;
  2. В помещении необходимо создать комфортные условия;
  3. Малыш не должен плакать или кричать как до, так и во время процедуры;
  4. Из вспомогательных средств сейчас доступны специальные масла для массажа грудничков. Обычные масла и крема нельзя использовать из-за их воздействия на тонкую, ещё не сформированную кожу;
  5. Цель детского массажа при дистонии – это не просто массирование мышц, но улучшение периферического кровообращения и развитие рефлексов. Поэтому акцентируйте внимание еще и на движениях малыша;
  6. Длительность первого сеанса – 20 минут, и затем по динамике можно увеличивать продолжительность до 45 минут.

Как выполнять гимнастику?

Массировать тело малыша – это хорошо, но вместе с гимнастическими упражнениями эффект от массажа увеличится в разы. Гимнастика основана на движениях туловищем и конечностями грудничка, помогая его мышцам окрепнуть и восстановить нормальный тонус.

Вот несколько способов лечения мышечной дистонии у детей с помощью гимнастики:

  1. Рефлексотерапия;
  2. Занятия на фитболе;
  3. Имитация движений руками и ногами малыша.

Преодолеваем мышечную дистонию у малыша с помощью массажа и гимнастики:

Массаж детям в Москве и других городах

Занятия с ребенком можно проводить самостоятельно, но еще есть вариант обратиться к массажистам. Профессионалы своего дела готовы помочь вашему малышу, ведь преимущества массажа, как метода борьбы с дистонией неоспоримы.

На процедуры может отправить врач-педиатр или неонатолог в поликлинике, а еще можно заказать частного массажиста, который приедет прямо к вам домой!

Эффективное лечение массажем синдрома мышечной дистонии – это лучший способ вернуть здоровье малышу и предотвратить его неправильное развитие в будущем.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.