Диета при глистах и паразитах: меню, диетическое питание, рецепты

Содержание

Правильное питание при прохождении противопаразитарного лечения

Диета при глистах и паразитах: меню, диетическое питание, рецепты

Заразиться паразитами может любой человек. Чаще всего врачи диагностируют заражение глистами – паразитическими червями, которые обитают в кишечнике человека и наносят большой вред организму.

Клинически глистная инвазия проявляется болями в животе, зудом в области ануса, повышением температуры тела, кашлем без признаков ОРВИ, повышением или понижением аппетита, бессонницей, снижением веса.

Заражение глистами в большинстве случаев является следствием несоблюдения элементарных правил гигиены. При отсутствии лечения могут развиться такие серьезные осложнения, как гепатит, перитонит, панкреатит, цирроз печени и ряд других заболеваний органов ЖКТ.

Лечение глистной инвазии комплексное и состоит из двух основных этапов – прием антигельминтных средств и соблюдение диеты. Правильное питание при поражении организма паразитами усилит эффект от проводимого лечения и ускорит выздоровление.

Для чего нужна диета

Паразиты, попадая в организм человека, начинают питаться его жидкостями. Состав жидкостей (кровь и другие) во многом зависит от продуктов питания, которые употребляет человек. То есть, подобрав правильный рацион питания при гельминтозах можно не только поддержать организм в борьбе с инвазией, но и создать неблагоприятную среду для жизни паразитов, что ускорит их гибель.

Регулярное употребление вредных для паразитов продуктов приводит к тому, что они начинают слабеть и уже не могут вести такую же активную деятельность, как раньше. Снижается интенсивность размножения и продолжительность жизни гельминтов, многие личинки не выживают в неблагоприятной среде, а яйца выводятся из организма не успев дозреть, что приводит к их гибели.

Помимо этого правильно подобранный сбалансированный рацион, богатый витаминами и другими полезными веществами, укрепляет иммунную защиту организма, помогая ему более эффективно бороться с паразитами.

Основные правила питания при прохождении противопаразитарного лечения

Во время лечения гельминтозов специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила питания:

1. Исключить из рациона сахар и любые сладости, так как они являются благоприятной средой для размножения паразитов и различных грибков (даже сладкие фрукты лучше заменить на кислые). Если очень хочется сладкого, то можно добавлять в еду мед (1-2 чайные ложки в день).

2. Употреблять больше продуктов, которые помогают создать неблагоприятный для паразитов кислотно-щелочной баланс в организме (овощи, ягоды). Очень эффективен бананово-лимонный коктейль.

3. Пить больше кипяченой воды. Это поможет быстрее выводить из организма продукты обмена паразитов и ускорит выздоровление. Также полезными будут отвары трав, настой шиповника, качественный натуральный зеленый чай.

4. Необходимо отказаться от фастфуда, жирной, жареной, копченой, консервированной пищи, крепких чая и кофе.

После окончания антигельминтной программы необходимо соблюдать следующие рекомендации:

·        придерживаться раздельного питания;

·        продолжать пить много жидкости (1,5-2 литра в сутки);

·        стараться употреблять только натуральные, не замороженные продукты, которые готовят на пару, варят или запекают;

·        ограничить употребление алкоголя, а лучше полностью отказаться от его приема;

·        избегать употребления рафинированных продуктов (сахар, белый рис, пшеничная мука);

·        есть больше зелени, пить натуральные фруктовые соки, морсы, компоты;

·        есть больше кислых ягод (клюква, черника, брусника, морошка), которые создают в организме неблагоприятную среду для паразитов, кстати, клюквенный сок является эффективным природным средством от трихомонады;

·        употреблять в пищу цельнозерновой хлеб, овощи, отруби и злаки, которые богаты растительной клетчаткой и препятствуют развитию запоров.

Разрешенные продукты

В список разрешенных продуктов во время противопаразитарного лечения входят:

·        кисломолочные продукты без фруктовых наполнителей и без сахара (сметана, натуральный йогурт, сливки, творог, кефир), в них содержится много пробиотиков, которые улучшают пищеварение, нормализуют состав кишечной микрофлоры, улучшают иммунитет, препятствуют жизнедеятельности паразитов;

·        масло (оливковое или натуральное сливочное);

·        свежая рыба;

·        бобовые культуры (горох, чечевица, фасоль);

·        любые овощные салаты;

·        легкие овощные супы;

·        семечки, орехи (особенно эффективны против паразитов сырые тыквенные семечки);

·        соусы (яблочный уксус, горчица);

·        чистая вода, ягодные морсы, свежевыжатые овощные соки (особенно полезен свекольный сок), натуральный зеленый чай;

·         запеченный или вареный картофель;

·        нежирные сорта мяса – в идеале мясо нужно полностью исключить из рациона на весь период противопаразитарного лечения, но если уж совсем невмоготу, то можно съесть немного нежирной птицы, телятины, говядины или крольчатины, без соуса и подлива, приготовленной на пару или вареной.

Запрещенные продукты

Во время прохождения противопаразитарного лечения необходимо исключить из рациона следующие продукты:

·        мясо – оно плохо переваривается, что провоцирует развитие гнилостных процессов в кишечнике и создает благоприятную среду для размножения паразитов;

·        соль;

·        молоко – содержит казеин, который у взрослых людей с трудом переваривается организмом, что создает благоприятные условия для паразитов;

·        молочные продукты с сахаром (сладкие сырки, йогурты с фруктовыми наполнителями, молочные коктейли, мороженое);

·        заменители сахара, продукты, содержащие консерванты и красители;

·        сладости (в том числе сахар, пудинги, конфеты, желе, варенье, торты);

·        дрожжевая сдоба;

·        ржаная и пшеничная мука, фруктовые мюсли, рис, макаронные изделия;

·        алкоголь, кофе;

·        сухофрукты, сладкие фрукты.

Полезные рекомендации

Во время противопаразитарной диеты необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество растительной клетчатки, которая необходима для нормализации работы кишечника.

Коме этого, в рацион рекомендуется включать больше продуктов, богатых витаминами А, В и С. Они содержатся в ягодах черной смородины, облепихи, красном перце, арахисе, горохе, яичном желтке.

В качестве приправы полезно использовать гвоздику, которую измельчают и добавляют в блюда по вкусу. Эта пряность помогает быстрее вывести паразитов из организма. На основе гвоздики, полыни и пижмы даже готовят лекарство, которое помогает вывести гельминтов из организма. Очень полезен при паразитарных болезнях корень имбиря, который можно добавлять в пищу в измельченном виде.

Важно! Необходимо помнить, что только при помощи диеты полностью избавиться от паразитов невозможно, она эффективна только в комплексе с основным лечением.

Помимо медикаментозных средств отличные результаты в борьбе с паразитами показали средства народной медицины, которые в отличие от химических препаратов практически не имеют противопоказаний и не дают побочных эффектов.

На нашем сайте Вы можете приобрести натуральные эффективные средства (сок чёрного ореха, противопаразитарный сбор, тыквенный масляный бальзам и др.), а также готовые комплексы противопаразитарный комплекс № 1 и противопаразитарный комплекс № 2 для борьбы с паразитами, которые помогут в кратчайшие сроки решить эту неприятную проблему без ущерба для организма.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Что можно и нельзя есть при глистах, как ускорить выздоровление

Диета при глистах и паразитах: меню, диетическое питание, рецепты

Глисты – паразитарные черви, которые выбирают в качестве основного хозяина человека и без проблем развиваются в его организме.

Большинство разновидностей глистов негативно влияют на организм, поэтому при появлении первых признаков заражения необходимо приступать к лечению.

Помните о том, что эффективный результат могут принести не только медикаменты, но и правильно подобранная диета при глистах.

Сегодня мы поговорим о том, какие продукты желательно употреблять при глистных инвазиях, а какие блюда лучше исключить из ежедневного рациона.

Особенности правильного питания при глистах

Для того, чтобы лечение против глистов было действительно эффективно, необходимо правильно сочетать прием лекарственных препаратов с подходящим питаниям. Диета при глистах у взрослых может составляться на основе вкусовых предпочтений больного, список разрешенных продуктов не исключает такой подход к решению проблемы.

Что касается детской диеты, то тут все немного сложнее. Не всех детей можно заставить есть то, что им не по вкусу, к тому же, подбирать продукты необходимо осторожно, не все они разрешены для подрастающего организма.

Обязательно включите в ежедневный рацион ребенка кисломолочные продукты. Так, полезен натуральный йогурт или кефир. Если ребенок отказывается пить кисломолочные продукты в чистом виде, можно добавлять измельченные ягоды и фрукты.

Разрабатывайте список блюд для ежедневного употребления так, чтобы на постоянной основе туда входили продукты, негативно воздействующие на организм паразитов и способствующие скорейшему их уничтожению. Так, уничтожают паразитов тыквенные семечки, свежая белокочанная капуста, свежевыжатый сок из граната, ежевика.

Желательно добавлять лук и чеснок в качестве вкусовой приправы. Многочисленные народные рецепты предусматривают включение в рацион свеклы и семечек льна.

Все употребляемые в пищу овощи и фрукты, должны тщательно мыться под проточной водой либо подвергаться обработке с помощью высоких температур. Обязательно исключите из рациона кофе и напитки с повышенным содержанием кофеина, алкоголь (в том числе и с малым содержанием спирта в составе), сахар, слишком жирную и жареную пищу, мясо и рыбу, которые не прошли достаточную термическую обработку.

Самые полезные продукты против глистов

Самым эффективным продуктом при борьбе с глистами является обычный чеснок. Он не только выступает в качестве вкусовой добавки к различным блюдам, но и обладает множеством полезных свойств, например, защищает организм от паразитов.

Аналогичными свойствами обладают тыквенные семечки и семена льна.

Так, если есть тыквенные семечки ежедневно – они станут отличным профилактическим средством от паразитов, в случае заражения глистами из семечек готовят многочисленные народные средства, которые выводят глистов из организма. Избавиться от непрошенных гостей, которые ухудшают здоровье, можно с помощью репчатого лука или обычной капусты.

Боятся глисты гранатового сока и мякоти кокоса. Так, если приготовить средство из грецких орехов и гранатового сока и употреблять его некоторое время – глисты быстро погибнут и перестанут доставлять дискомфорт. Избавление от паразитов принесут и блюда с добавлением хрена или тмина.

При проблемах с паразитами желательно включить в рацион салаты из белокочанной капусты. Капуста не только улучшит работу кишечника, но и привнесет питательные вещества, витамины и микроэлементы, которых в организме недостаточно из-за жизнедеятельности паразитов.

В качестве профилактических мер против глистных заболеваний можно есть свежие фрукты и ягоды, садовые травы и болгарский перец. Противоглистными характеристиками обладают и некоторые виды грибов. Помните о том, что как бы полезны не были против глистов те или иные продукты, рацион обязательно необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Правильное сочетание разрешенных продуктов при диете от глистов помогает эффективно бороться с инвазиями в организме. Главное – не забывайте тщательно мыть все продукты перед едой для исключения повторного заражения.

Острая пища и лечение травами

Относительно употребления острой пищи при глистных инвазиях в организме идут многолетние споры между медиками.

Так, одни уверяют, что острые блюда следует исключать из ежедневного рациона, так как они негативно влияют на организм и ухудшают состояние пациента.

Другие же доктора настаивают на том, что острая пища отличается антисептическим действием, такие продукты помогают выводить из организма, как личинок паразита, так и взрослые особи.

Высокую эффективность в борьбе с глистами в организме человека демонстрируют различные травяные настои. Если правильно сочетать диету против глистов с приемом травяных настоек, можно не только уничтожить паразитов, но и поспособствовать их скорейшему выведению из организма (помните о том, что даже после гибели глисты выделяют опасные вещества, которые негативно влияют на системы органов).

Разрешенные продукты против глистов

Ниже мы рассмотрим продукты питания, которые необходимо употреблять при глистах у взрослых и детей для скорейшего избавления от проблемы.

Лимон

В лимоне содержится огромное количество полезных веществ, которые помогают не только укреплять иммунитет больного, но и выступают в качестве средства от гельминтов.

В борьбе с паразитами используют именно кожуру фрукта, как в свежем, так и в высушенном состоянии.

Цедру можно измельчить и добавлять в различные блюда, она обладает противопаразитными характеристиками и способствует уничтожению глистов.

Применяется также средство, приготовленное из целого фрукта – лимон вместе с мякотью и цедрой измельчается, перемешивается с медом и принимается каждое утро перед завтраком.

Лимон категорически противопоказан пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта и аллергией на цитрусовые.

Банан

Не менее полезный против паразитов фрукт. Врачи советуют ежедневно съедать хотя бы по одному банану, такая привычка положительно отразится на работе желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Вместе с фруктом в рацион можно включать и кожуру, в которой содержатся противопаразитные вещества. Для этого шкурку от банана тщательно моют, высушивают и измельчают, а затем добавляют в блюда.

Перец

Вывести червей и личинок из организма можно с помощью красного чилийского перца. Полезными свойствами отличается и болгарский перец, его можно включать в рацион людям с проблемами с желудком, когда острый перец категорически запрещен.

Морковь

В морковке содержаться необходимые для нормальной жизнедеятельности организма витамины и полезные вещества, поэтому овощ обязательно включается в рацион при разных диетах. Для избавления от глистов желательно готовить из морковки свежевыжатый сок. Пить его можно в течение всего дня, для улучшения эффекта сырую морковку можно добавлять в различные салаты.

Противоглистными характеристиками отличается и ботва овоща.

Примерное меню при глистных заболеваниях

Если в вашем организме обнаружены глисты, примерный рацион питания для ускорения выздоровления может быть составлен следующим образом:

  1. На завтрак готовится салат из сезонных фруктов, в качестве заправки можно использовать натуральный нежирный йогурт. Можно выпить стакан чая, заменив сахар медом;
  2. За несколько часов до обеда можно съесть небольшое количество ежевики;
  3. На обед готовится овощной салат из белокочанной капусты с добавлением морковки и других сезонных овощей. Запить еду можно ананасовым соком;
  4. На полдник можно съесть ягоды граната;
  5. На ужин готовится свежий салат с добавлением мякоти ананаса, запивается любым кисломолочным продуктом, например, ряженкой.

От чего стоит отказаться при глистах

Если в организме обнаруживаются паразиты, из ежедневного рациона по максимуму исключаются продукты и блюда, богатые углеводами. Такая пища плохо переваривается организмом, в результате чего возникают процессы брожения, для размножения паразитов создаются наиболее благоприятные условия.

Если в вашем организме обнаружены глисты, необходимо исключить из рациона следующие продукты питания:

  • Любые крупы, которые содержат в составе крахмал;
  • Корнеплоды;
  • Макаронные изделия;
  • Свежие хлебобулочные и сдобные изделия.

Исключите из рациона любые алкогольные напитки, даже с малым содержанием спирта, и откажитесь от курения, иначе вся эффективность диеты против глистов сойдет на нет.

Профилактика

После заражения некоторыми видами гельминтов в организме вырабатывается стойкий иммунитет, который препятствует повторному заражению. Однако, в большинстве случаев, если игнорировать элементарные профилактические правила, приобрести неприятных соседей в организме можно повторно.

Повторное заражение вредителями можно предотвратить с помощью несложных мер:

  1. Исключите из рациона блюда из рыбы и мяса, которые не были обработаны при достаточных температурах;
  2. Возьмите за правило мыть руки перед каждым приемом пищи, на крайний случай их можно обработать антисептическим средством;
  3. Вода из неизвестных источников должна обязательно кипятиться;
  4. В рационе должны присутствовать продукты с большим содержанием клетчатки.

Сегодня мы узнали, что можно есть при глистах. Список разрешенных продуктов довольно широкий, поэтому вы всегда сможете составить ежедневное меню, основываясь на своих вкусовых предпочтениях. Помните о том, что куда проще избегать заражения паразитами, чем потом лечиться от них.

Какая диета нужна при глистах? – Все паразиты человека: опасность, симптоматика и формы

Диета при глистах и паразитах: меню, диетическое питание, рецепты

Диета при глистах – составная часть медикаментозного лечения гельминтоза и у взрослых, и у детей. Человек способен самостоятельно ускорить курс терапии, придерживаясь рациона питания, при котором организм очиститься от паразитов. Что употреблять при глистах, и какие рецепты диеты окажутся результативными, сейчас разберемся.

Зачем нужна диета?

Живущие внутри больного гельминты размножаются скорее при благоприятных условиях, которые зависят от того, что мы едим. Соответственно, чтобы избавиться от глистов, нужно придерживаться диеты. В чем плюсы данного режима:

  1. Укрепляется иммунитет. Диета предусматривает употребление фруктов и овощей. Это – отличный способ насытить организм витаминами.
  2. Очищается кишечник, печень другие органы. Паразитологи советуют употреблять ряд продуктов, которые негативно действуют на жизнедеятельность паразитов, способствуют их выведению из организма.

Диету рекомендуется соблюдать всем членам семьи, в составе которой есть заболевший.

Продукты – убийцы глистов

Какие же продукты уничтожают глисты? Врачи называют список желаемой пищи в зависимости от локализации паразитов в организме. Но давайте выделим общий перечень продуктов питания, которые обладают противогельминтным действием:

  • чеснок;
  • лук;
  • семена тыквы и льна;
  • гранат;
  • ежевика;
  • свекла;
  • кисломолочные продукты (йогурт, кефир);
  • белокочанная капуста;
  • ананас.

Употребляя кислую или острую пищу, больной лишает паразитов выгодной среды обитания. Данные продукты можно и принимать по отдельности, и совмещать.

Чеснок с луком старайтесь употреблять чаще (с первыми и вторыми блюдами), они обладают противопаразитными свойствами. С фруктов советуем делать морсы или коктейли. Это и вкусно, и эффективно.

Натощак лучше выпивать настой из семян льна, вечером – кефир.

Что нельзя есть при глистах:

Будьте осторожны

По статистике более 1 миллиарда человек заражено паразитами. Вы даже можете не подозревать, что стали жертвой паразитов.

Определить наличие паразитов в организме легко по одному симптому — неприятному запаху изо рта. Спросите близких, пахнет ли у вас изо рта утром (до того, как почистите зубы). Если да, то с вероятностью 99% вы заражены паразитами.

Заражение паразитами приводит к неврозам, быстрой утомляемости, резкими перепадами настроениями, в дальнейшим начинаются и более серьезные заболевания.

У мужчин паразиты вызывают: простатит, импотенцию, аденому, цистит, песок, камни в почках и мочевом пузыре.

У женщин: боли и воспаление яичников. Развиваются фиброма, миома, фиброзно-кистозная мастопатия, воспаление надпочечников, мочевого пузыря и почек. А так же сердечные и раковые заболевания.

Сразу хотим предупредить, что не нужно бежать в аптеку и скупать дорогущие лекарства, которые, по словам фармацевтов, вытравят всех паразитов. Большинство лекарств крайне неэффективны, кроме того они наносят огромный вред организму.

Что же делать? Для начала советуем почитать статью с главного института паразитологии Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно почистить свой организм от паразитов без вреда для организма. Читать статью >>>

  • сладости;
  • мясо;
  • рыба;
  • продукты, содержащие крахмал.

Запрещается принимать сладкое молоко, кофе и алкоголь. Таким образом, избегать употребления белков и сахара, которые являются источником питания гельминтов.

Рецепты диеты для взрослых

Активная борьба с глистами – это комплекс целенаправленных действий на уничтожение паразитов и очищение организма. Ведущая роль принадлежит медикаментозному лечению, поскольку гельминтоз бывает причиной осложнений работы жизненно важных органов человека и привести к трагическим последствиям.

Диета – сопровождающее мероприятие, соблюдение которого ускоряет положительный исход лечения. Но важно помнить, что диета при глистах у взрослых и при глистах у детей отличаются по составляющим продуктам и по дозировке.

Вариант диеты для взрослого человека состоит из последующего рациона:

  1. Утро. Натощак принимается настой из 1 чайной ложечки семян льна.
  2. Завтрак. Первый прием пищи состоит из фруктового салата, главным компонентом должен быть ананас. Для салата порежьте дольками киви, банан, апельсин, яблоко. Фрукты заправляются йогуртом. Можно йогурт или кефир выпить после съеденных фруктов.
  3. Час после завтрака и до обеда. В промежутках между приемами пищи кушайте ежевику.
  4. Обед. Для обеда приготовьте овощной салат из белокочанной капусты или свеклы. Не надо заправлять растительным маслом. Салат запейте или ананасовым соком, или чаем без сахара.
  5. Час между обедом и ужином. В этом промежутке предлагаем полакомиться гранатом.
  6. Ужин. Поужинать можно фруктовым салатом, запить кефиром.
  7. Перед сном. На ночь съешьте зубчик чеснока. Чеснок как антисептик при глистах способствует избавлению паразитов.

Диета взрослого может состоять из овощных супов или запеченных овощей. Избегайте продуктов с красителями.

Рецепты диеты для ребенка

Детям тяжелее отказаться от привычной еды и соблюдать новые правила в приеме пищи. Старайтесь, чтобы продукты, которые ест ребенок, употребляли остальные члены семьи. Таким образом, у малыша не возникнет никаких вопросов и опасений, что он наказан в лишении сладкого.

Характеристика детского меню:

  • в йогурт желательно добавлять частицы фруктов;
  • семена льна заменить тыквенными;
  • исключить прием газировки, сладкой воды;
  • в вечерний рацион ввести употребление молока с чесноком.

Тыквенные семечки

Вы можете самостоятельно продумать рацион питания малыша и воспользоваться нашим вариантом диеты для ребенка:

  1. Завтрак. Дайте на завтрак ребенку йогурт с частицами ананаса или папайи.
  2. В промежуточном времени от завтрака к обеду ребенку давайте есть яблоки. Можно также выпить кефир.
  3. Обед. В меню ребенка отведите место для каш. На обед приготовьте тыквенную кашку. Не сладите. Запить ребенок может свежим морковным соком или взбитым в блендере муссом из мякоти банана, добавив одну столовую ложку лимонного сока.
  4. Полдник. В промежутках до ужина пусть ребенок употребляет фрукты: яблока, ананас, гранат.
  5. Ужин. Вместе с ребенком ужинайте овощным салатом с зеленью. В состав блюда возьмите капусту, огурцы, помидоры, добавьте лимонный сок. Зелень подойдет разная: петрушка, базилик, укроп, зеленый лук.
  6. Перед сном. На ночь дайте выпить стакан молока с чесноком.

После излечения от гельминтоза ребенок может соблюдать фруктово-овощной рацион. Витамины способствуют развитию детского организма, обладают профилактическими свойствами. Но как родители проследите, чтобы все овощи и фрукты тщательно мылись перед употреблением.

Диеты с учетом разновидности паразитов

В зависимости от того, где локализуются паразиты, соблюдают разные варианты диет. Самая строгая диета, если глисты обнаружены в кишечнике. В этом случае желательно не употреблять каш. Что же есть при кишечной инвазии?

  1. На завтрак овощи в сыром виде (лучше пусть будет овощной салат).
  2. Запиваем завтрак кефиром, обезжиренным и без сахара.
  3. На обед – овощи на пару.
  4. В промежутках ешьте ананас, ягоды ежевики.
  5. На ужин приготовьте картофельное пюре жидкой консистенции.
  6. Ужин запивать кефиром или молоком с чесноком.

Меньше строгости в меню при глистах в печени:

  1. На завтрак – кукурузная каша. Запивать ягодным (клюквенным, банановым) морсом.
  2. На обед – вареный рис с тыквой.
  3. Для перекуса берите с собой гранат.
  4. На ужин – запеченные яблоки или овощной салат.

Если обнаружены паразиты в крови, включите в пищевой рацион орехи и салат из морской капусты. Вот как может выглядеть диета:

  1. На завтрак – салат из свежих фруктов, добавляем грецкого ореха.
  2. Во время ланча перекусите тыквенными семечками.
  3. На обед – морская капуста. Используйте черный хлеб.
  4. На полдник – ягоды.
  5. На ужин – отварные овощи. Запивать чаем без сахара.

Помочь себе в лечении паразитов в желудке, можно с помощью следующей диеты:

  1. На завтрак – творожная кашица с ягодами.
  2. Для перекуса возьмите запеченные яблоки.
  3. На обед – тушеные овощи.
  4. Ужинаем фруктовым салатом, а запить можно кефиром.

Рецепты отличаются единичными компонентами. Главные составляющие, о которых говорилось в начале статьи, сохраняются.

Как избежать рецидива инвазии

Заболеть повторно гельминтозом – реально. Поэтому следует ответственно отнестись к правилам, которые помогут избежать рецидива заболевания:

  1. Регулярное соблюдение санитарно-гигиенических норм: мытья рук после улицы, после туалета, перед приемом пищи.
  2. Свежие фрукты и овощи желательно обдавать кипяченой водой, тщательно вымывать перед употреблением.
  3. Нельзя употреблять сырую воду.
  4. В питательном рационе чаще вводить продукты, богатые клетчаткой.
  5. Обязательно проводите дегельминтизацию домашних животных, особенно в тех случаях, когда животное тесно контактирует с детьми.
  6. В еду употребляйте продукты, способствующие очищению организма.
  7. Сократите употребление сахара.

Соблюдение правил обеспечит здоровую жизнь без паразитов.

Рекомендации

Глистная инвазия – типичное заболевание среди населения. Чтобы его избежать советуем придерживаться:

  • здорового питания;
  • активного образа жизни;
  • санитарных требований.

Не забывайте дважды в год проверяться у врача и принимать профилактические препараты против глистов.

Еще раз обращаем внимание, что диета при глистах предотвращает развитие паразитарного заболевания. Не пренебрегайте нашими советами. Будьте внимательнее к тому, что попадает в организм!

Антипаразитарная диета: меню на неделю, какие продукты можно, какие нельзя

Диета при глистах и паразитах: меню, диетическое питание, рецепты

В организме здорового человека около 2 килограмм массы тела составляют микроорганизмы.

С большинством из них человек существует в симбиозе, однако есть те, которые паразитируют, нанося необратимый вред своим хозяевам. Выявить гельминтов можно по ряду симптомов и клинических проявлений.

Чтобы избавиться от них, существует специализированная противопаразитарная диета, которая поможет нормализовать состояние здоровья.

Диета при антипаразитарной программе

Антипаразитарное очищение организма начинается с соблюдения диеты и режима питания. Чистка помогает избавиться от гельминтов и ускорить процесс выздоровления. Основные принципы питания включают следующие пункты:

  • питание должно быть раздельным, сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов;
  • отказаться от употребления пищи, богатой патогенной микрофлорой (сырых продуктов животного происхождения, термически необработанной и плохо промытой пищи);
  • исключить продукты с высоким содержанием красителей, стабилизаторов, аллергенов, синтетических добавок;
  • употреблять пищу, обладающую антиоксидантными и антисептическими свойствами, улучшающими кислотно-щелочной баланс, усиливающую перистальтику кишечника; не переедать, нормализовать питьевой режим (не менее 2 литров воды в день).

Диета в период очищения организма от паразитов

Питание при глистной инвазии направлено на создание в организме неблагоприятной среды для паразитов. Диетические продукты помогают не только элиминировать возбудителей, а и укрепить иммунные функции, очистить пищеварительный тракт от токсических продуктов обмена.

Соблюдая диету, организм восстанавливает защитные силы, что существенно улучшает качество жизни. Многие черви, например, аскариды способствуют закупорке кишечника, в результате чего происходит нарушение пищеварения. Человек ощущает недомогание, общую слабость, начинает худеть.

Состояние может осложниться, поэтому организму необходима помощь.

Список разрешенных продуктов

  • вода, свежевыжатые соки, морс, зеленый чай;
  • овощи: лук, чеснок, капуста, свекла, бобовые, грибы (лисички);
  • фрукты: ананас, виноград, гранат, апельсин, ягоды, арбуз;
  • салаты из овощей и зелени (шпинат, петрушка, укроп);
  • злаки и крупы: овсяная, гречневая, пшенная;
  • масла: сливочное, оливковое, касторовое, тминное, льняное;
  • специи: черный перец, горчица, яблочный уксус;
  • кисломолочные продукты: яйца, молоко, ряженка, кефир;
  • тыквенные семечки, орехи, миндаль;
  • нежирная рыба;
  • настои из антипаразитарных трав.

Список запрещенных продуктов

  • продукты, богатые сахаром: сладости, сдоба, выпечка;
  • жирное мясо и морепродукты, жареное, копченое;
  • этанолсодержащие напитки: водка, пиво, коньяк;
  • кофе, газированные сладкие напитки;
  • хлеб, макаронные изделия, пшеничная и ржаная мука;
  • изделия с консервантами, красителями, синтетическими добавками.

Голодание

Сухое голодание способствует очищению организма от гельминтов. Выведение и пониженное образование слизи лишает паразитов среды существования.

Чистка кишечника раз в неделю благоприятно влияет на микрофлору внутренней среды, выводит скопившиеся токсические продукты обмена. Чрезмерное голодание не является полезным для человека, поэтому данная процедура должна осуществляться по показаниям и с умом.

Нормализация питьевого режима в процессе голодания позволит нормализовать внутреннее состояние желудочно-кишечного тракта и вывести глистов.

Виноградная диета помогает очистить организм, наладить метаболизм для борьбы с паразитами. Рекомендуют в течение одного дня есть только виноград.

Диета при глистах и паразитах по Аюрведа

Согласно Аюрведа, паразиты обитают в желудочно-кишечном тракте и крови. Основными симптомами являются диспепсические: тошнота, рвота, диарея, патологии пищеварения, вздутие, плохой аппетит, кахексия, лихорадка.

Основным источником гельминтов выступают продукты с большим содержанием сахара и пуриновых соединений: сладости, мясо, жареная пища, синтетические соединения.

Рекомендованные меры профилактики и борьбы с чужеродными организмами по диете Аюрведа:

  • употреблять травы: асафетида, муста, трифала, бала, женьшень;
  • острые специи: красный и кайенский перец, имбирь, аир;
  • горькие травы: кутадж, тулси, катука, виданга;
  • орехи, тыквенные семечки, касторовое масло;
  • большое количество пищи с клетчаткой: овощи, фрукты, зелень.

Для профилактики паразитозов добавляйте в пищу такие острые или кислые продукты как имбирь, лимон, чеснок, лук, острые приправы. При контакте с этими продуктами паразиты погибают.

Диета на 7 дней

Примерное меню по дням представлено в таблице:

День №1

ЗавтракОвощной салатСок из фруктов
ОбедТушеные овощиВегетарианский супЗапеченная рыба
ПерекусСухофрукты для чистки организма: чернослив, курага
УжинГречневая крупаСтакан кефира

День№2

ЗавтракВареное яйцоКрупа
ОбедОвощной бульонСалат из овощей с оливковым маслом
ПерекусАпельсин или киви
УжинСтакан ряженкиТушенная цветная капуста

День№3

ЗавтракМорс из ягодОвсяная крупа
ОбедГрибной бульонЗапеченная рыбаОтварной картофель
ПерекусНесколько кусочков арбуза
УжинСалат из ананаса и отварной курицы

День№4

ЗавтракПшенная крупаТушеные овощи
ОбедВегетарианский суп с острым перцемТушеные кабачкиКапуста
ПерекусЧай из гранатовых шкурок
УжинСтакан кефираФруктовый салат со сметаной

День№5

ЗавтракЗеленый чай без сахара
ОбедГречневая крупаРыбный бульон
ПерекусТыквенные семечки
УжинСтакан молокаПапайя

День№6

ЗавтракСтакан водыОвощной салат с лимонным соком
ОбедВареное филе рыбыОвощной бульон
ПерекусОрехи, миндаль
УжинСок из моркови и свеклы

День№7

ЗавтракВареное яйцоОвсяная каша
ОбедСалат с яблочным уксусомБульон
ПерекусСухофрукты
УжинЗапеченные грибы

Антипаразитарное питание при гастрите

При гастрите показан стол №5, исключающий употребление жирного, жареного, острого, соленого. Овощи и мясо необходимо тушить, запекать, варить. Ограничить кислые овощи и фрукты, грубую пищу, травмирующую слизистую оболочку желудка.

Таким образом, избавиться от гельминтов достаточно просто, соблюдая правильный режим питания и диету с разрешенными продуктами питания.

( 2 оценки, среднее 3 из 5 )

Диета при глистах и паразитах: меню, диетическое питание, рецепты

Диета при глистах и паразитах: меню, диетическое питание, рецепты

Диета при паразитах и глистах – это направленный против них рацион питания, способствующий скорейшему очищению организма и укреплению иммунитета.

Особенности питания при лечении от глистов и паразитов

Глисты – это черви-паразиты, обитающие в кишечнике человека. В некоторых случаях они распространяются и на другие внутренние органы, в том числе и мозг, поэтому очень важно своевременно обращаться к врачу.

Симптомы глистной инвазии выражаются в виде болей в животе, кашля без признаков простуды, зуда в области анального отверстия, повышении температуры тела, снижении веса, потери аппетита или булимии, а также бессонницы. Чаще всего заражение данным недугом происходит при несоблюдении правил гигиены.

Отсутствие лечения влечет за собой такие осложнения, как панкреатит, перитонит, желтуха, болезни печени и ЖКТ, цирроз, рак печени, нарушения функции пораженного органа.

Какие глисты бывают у человека

Можно ли диетой избавиться от паразитов

Выгнать глисты из организма можно при двойном лечении: употреблении медикаментов и соблюдении строгой диеты при чистке от паразитов. К очищению рекомендуется прибегнуть всем членам семьи, так как велика вероятность, что они также могут быть заражены.

Определить наличие глистов можно и без помощи врача: для этого достаточно приложить кусочек скотча к заднему проходу. Если человек не нуждается в очищении, но скотч останется чистым. Если же на нем есть белые черви – необходимо лечение и очищение диетой.

Какая нужна диета при паразитах

Прежде всего, необходимо использовать в своем рационе продукты питания против паразитов: они создают невыносимую для глистов среду обитания, очищают кишечник и повышают иммунитет.

Какие продукты питания не любят глисты и паразиты:

  • Ежевика, папайя, ананас, гранат;
  • Капуста, лук, чеснок;
  • Семена тыквы и темный миндаль;
  • Фрукты;
  • Кисломолочные изделия;
  • Зелень.

От чего следует отказаться:

  • Рыба и мясо;
  • Молоко;
  • Сладости, жареные и жирные блюда;
  • Кофе.

Соблюдая все особенности диеты при выведении паразитов, можно не только избавиться от глистов, но и значительно укрепить иммунную систему.

Диета при глистах и паразитах: меню, особенности лечебного питания, рецепты

Диета при паразитах и глистах: лечебное меню, рецепты

Правила диеты при паразитах:

  • Употребление большого количества воды поспособствует скорейшему выведению глистов;
  • Желательно кушать овощи в сыром виде, а питаться 4-5 раз в день малыми порциями;
  • Перед употреблением в пищу овощи и фрукты необходимо тщательно мыть, лучше – ошпаривать кипятком.

Диета при изгнании глистов и паразитов: меню

Первую неделю рекомендуется питаться исключительно овощами и фруктами, а перед употреблением пищи выпивать настой семян льна.

Примерное меню:

  • Завтракаем фруктовым салатом, заправленным йогуртом. Пьем чай без сахара;
  • На ланч съедаем горсть ежевики;
  • Обедаем салатом из свежих овощей, запиваем ананасовым соком;
  • На полдник кушаем гранат;
  • Ужинаем салатом с ананасом, запиваем кефиром.

Диета при глистах у детей

Лечение паразитов здесь мало чем отличается от меню для взрослых, однако в данном случае необходимо употреблять больше кисломолочных продуктов:

  • На завтрак кушаем йогурт, запиваем кефиром;
  • Перекусываем яблоками;
  • Обедаем тыквенной кашей;
  • На полдник кушаем фруктовый микс;
  • Ужинаем овощным салатом с большим количеством зелени.

Диета при паразитах в кишечнике

Для эффективного очищения кишечника следует строить свой рацион на кефире и овощах:

  • Утром кушаем сырые овощи;
  • На ланч пьем кефирный коктейль с овощами;
  • Обедаем паровыми овощами;
  • Полдничаем дольками ананаса;
  • Ужинаем картофельным пюре и овощным салатом;
  • Каждый прием пищи запиваем кефиром.

Диета при паразитах в печени

При лямблиозе печени применяется более щадящее меню:

  • Завтракаем ягодным морсом и кукурузной кашей;
  • На ланч кушаем гранат;
  • Обедаем рисовым отваром и тыквенной кашей;
  • Полдничаем запеченными яблоками;
  • Ужинаем овощным рагу и соком с диетической лепешкой.

Диета при паразитах в крови

Для очищения кишечника и крови следует включить в свой рацион семечки, морскую капусту, зелень, орехи и кисломолочные продукты:

  • Завтракаем фруктовым салатом с добавлением орешков, пьем чай;
  • На ланч кушаем тыквенные семечки;
  • Обедаем салатом из морской капусты с парой ломтиков черного хлеба;
  • Полдничаем чашкой ягод;
  • Ужинаем отварными овощами и вегетарианскими котлетами.

Диета при паразитах в желудке

Хорошо чистят ЖКТ фрукты и овощи, т.к. они богаты клетчаткой. Для лечения можно воспользоваться этим меню:

  • На завтрак кушаем творог с ягодами, пьем сок;
  • Перекусываем парой запеченных в микроволновке яблок;
  • Обедаем тушеными овощами и морской капустой;
  • Полдничаем фруктами;
  • На ужин съедаем фруктовый салат, запиваем стаканом кефира.

Диета перед сдачей кала на паразитов

Перед анализом кала в течение трех дней нельзя употреблять продуты, обладающие окрашивающими свойствами: например, свеклу или морковь. Питаться рекомендуется по следующему меню:

  • Утром кушаем йогурт и кашу, запиваем чаем;
  • Перекусываем фруктами;
  • Обедаем крупяным супом;
  • Полдничаем свежими овощами;
  • Ужинаем паровым омлетом и овощным салатом.

Тыквенная диета от паразитов

Рекомендуется  употреблять тыквенные семечки в течение нескольких дней по следующему принципу:

  • В течение часа съедаем натощак 300 г семян;
  • Через 3 часа пьем слабительные таблетки или касторовое масло;
  • Еще через час делаем клизму;
  • Для питания выбираем любое меню из представленных здесь.

Рецепты диеты от глистов и паразитов

Рецепт настоя тыквенных семян

  • 200 г семечек заливаем 400 г воды, кипятим 2 часа;
  • После остывания процеживаем, отжимаем жмых, выпиваем отвар в течение 40 минут.

Рецепт фруктового салата

  • Измельчаем дольки ананаса, киви, банан, апельсин и яблоко;
  • Заправляем йогуртом, посыпаем орешками.

Рецепт овощного салата

  • Шинкуем капусту, огурцы и помидоры;
  • Смешиваем, солим и заправляем лимонным соком.

Советуем также ознакомиться со статьей Диета при описторхозе.

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о питании при глистах и паразитах

В результате диеты от паразитов, в сочетании с лечением глистов народными средствами получается эффективно очистить от них организм, а также восстановить иммунитет и улучшить самочувствие. Как правило, длительность лечения зависит от индивидуальных особенностей и иммунной системы человека, и в некоторых случаях оно может длиться несколько месяцев.

Профилактика заболеваний глистной инвазией проста: нужно дважды в год принимать антигельминтные препараты и следить за своей гигиеной.

Советы как избежать заражения глистами и паразитами:

  • Вести активный образ жизни придерживаться правильного питания – это повышает иммунитет;
  • Соблюдать нормы гигиены, мыть перед едой руки;
  • Тщательно промывать продукты перед приготовлением пищи;
  • Стирать постельное и нижнее белье в горячей воде, обязательно утюжить с двух сторон (особенно это касается детских вещей).

Отзывы врачей о диете при паразитах

Дарья, 37 лет, паразитолог:

«Очень важно своевременно поставить диагноз. Часто люди затягивают лечение до последнего, и тогда приходится назначать жесткую диету  — неделю только на овощах,  — а также сильные препараты»

Екатерина, 39 лет, гастроэнтеролог:

«Вывести глистов из ЖКТ затруднительно, и для этого обязательно применяется строгая диета в дополнение к медикаментозному лечению. Следует употреблять побольше капусты, чеснока и лука, а также обрабатывать анальное отверстие препаратами, чтобы смягчить зуд»

Анастасия, 43 года, паразитолог:

«Кроме диеты и лечения  очень важно соблюдать гигиену: обязательно подстригать ногти, а на ночь надевать резиновые перчатки. Это нужно делать в любом случае, так как человек ночью при зуде может непроизвольно чесать анальное отверстие, и под ногти забиваются глисты, которые в дальнейшем могут попасть в другие органы»

(2 , 3,00 из 5)

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.