Настойка пустырника: от чего помогает и как ее правильно принимать для успокоения, сна, при повышенном давлении

Содержание

Пустырник Повышает или Понижает Давление | Рецепты

Настойка пустырника: от чего помогает и как ее правильно принимать для успокоения, сна, при повышенном давлении

Высокое артериальное давление является одним из наиболее распространенных патологических состояний. Нередко гипертония провоцирует функциональные нарушения в работе нервной системы. Чтобы справиться с проблемой, можно использовать различные народные рецепты. Пустырник от давления применяется довольно часто. Он оказывает антигипертензивное действие и обладает успокаивающими свойствами.

Полезные качества растения

В составе пустырника присутствует много ценных компонентов, которые благотворно отражаются на функциях сердечно-сосудистой системы и всего организма. К полезным веществам стоит отнести следующее:

  • флавоноиды;
  • органические соединения – к ним относят яблочную и лимонную кислоту;
  • сапонины;
  • витамины – растение включает С, А, Е;
  • дубильные вещества;
  • резерпин;
  • эфирные масла.

Уникальный состав растения помогает добиться целого ряда полезных эффектов. Благодаря применению пустырника удается получить такие результаты:

  1. Добиться диуретического действия. Трава увеличивает скорость клубочковой фильтрации. Это становится причиной повышенного образования и выведения жидкости из организма. Состав эффективен при отечности, которая обусловлена недостаточностью сердца. Также пустырник снижает давление за счет уменьшения количества циркулирующей крови.
  2. Получить спазмолитический эффект. Растение блокирует часть медленных кальциевых каналов и расслабляет гладкую мускулатуру в организме. Это увеличивает наполнение органов артериальной кровью и улучшает венозный оттенок.
  3. Добиться антиоксидантного действия. Состав нормализует метаболические процессы в клетках организма – прежде всего в сердце, мозге и печени. Как следствие, улучшается перемещение ионов через мембрану и утилизируются все ценные компоненты и кислород, поступающие с кровью. Помимо этого, удается предотвратить дистрофические и дегенеративные нарушения. К ним относят диффузные изменения в миокарде.
  4. Увеличить адаптацию. Любые стрессы провоцируют возбуждение ряда элементов нервной системы и симпатического отдела. Это увеличивает периферическое сопротивление сосудов и стимулирует работу сердца. Как следствие, растет частота сокращений сердца и фракции выброса. Помимо этого, увеличивается минутный объем крови.

Есть сведения относительно воздействия резерпина, присутствующего в составе пустырника, на обмен белков и липидный профиль. Растительное вещество уменьшает количество вредных липидов, но почти не влияет на общий и полезный холестерин.

Это помогает предотвратить атеросклероз коронарного русла и артерий головы. За счет этого обеспечивается профилактика ишемии, инфаркта, хронической гипоксии мозга и прочих патологий похожего происхождения.

Как пустырник помогает от давления?

Пустырник представляет собой популярное лекарственное растение, которое используют в народной и официальной медицине. Средство обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Также оно оказывает противосудорожный эффект.

Препараты на основе травы выписывают при нарушениях сна, депрессии, чрезмерной нервозности или вегетососудистой дистонии. Составы на базе растения восстанавливают кровоток, улучшают обменные процессы в миокарде, повышают амплитуду сокращений сердца и уменьшают пульс. В составе пустырника присутствует резерпин, который обладает выраженными спазмолитическими свойствами.

Пустырник от давления в качестве самостоятельного лекарства разрешается применять исключительно на начальном этапе развития патологии. На 2-3 стадии гипертонии стоит использовать более мощные медикаментозные препараты.

Эффективность использования пустырника для лечения артериальной гипертензии обусловлена наличием в составе рутина и кверцетина. Эти компоненты восстанавливают работу сердца и сосудов. Они укрепляют сосудистые стенки и увеличивают их эластичность.

В составе растения присутствуют витамины А, С, Е. Они благоприятно сказываются на кровообращении и помогают справиться с колебаниями давления.

Как он влияет на АД?

В составе пустырника присутствуют флавоноиды и алкалоиды. Благодаря этому он успешно снижает давление.

Для этого траву используют в виде чаев, настоев или отваров. Также разрешается применять спиртосодержащие настойки. В аптеках продаются готовые средства на основе растения.

Читать еще:  Как правильно принимать Масло Расторопши для лечения печени

Самым действенным составом на базе пустырника является настойка.

Именно такая лекарственная форма обеспечивает быстрое поступление вещества в кровь. Применение таблетированных препаратов позволяет получить более медленный и постепенный эффект.

Для быстрого снижения давления стоит отдавать предпочтение спиртовой настойке.

Пустырник активно применяется как успокоительное средство. При нервном напряжении или в стрессовых ситуациях происходят не только скачки давления, но и общая слабость. Иногда резко падает артериальное давление.

Стоит учитывать, применять пустырник при низком давлении запрещено. Он еще сильнее снизит показатели, что станет причиной обморочного состояния. В такой ситуации следует выбрать другой успокоительный препарат.

Пустырник при пониженном давлении можно использовать исключительно в комбинации с другими медикаментозными средствами, которые помогут регулировать этот показатель. Средство можно сочетать с пионом, полынью. Не менее удачная комбинация получается с участием пиона или боярышника.

Как принимать при гипертонии?

Если верхнее давление находится на уровне 160 пунктов, настойка пустырника поможет быстро и эффективно нормализовать показатель. При более высоких параметрах возникает потребность в сильнодействующих лекарствах. Настойку можно сделать своими руками или приобрести в аптеке.

Для домашнего приготовления средства потребуется: 20 г листьев растения и 100 мл водки. Сырье нужно измельчить, поместить в стеклянную емкость и залить водкой. Плотно закрыть, встряхнуть емкость и поставить на неделю в темное и прохладное место.

Готовый состав нужно процедить и принимать по 30 капель, смешивая со стаканом теплой воды. Это рекомендуется делать 3 раза в день. Вечернюю дозировку увеличивают до 50 капель на прием. Это помогает предотвратить увеличение давления ночью.

Применение средства помогает снизить давление, нормализовать кровоток, усилить сокращения сердца и замедлить пульс. Составы на основе пустырника отличаются накопительным действием. Максимальная эффективность пустырника наблюдается через 2-3 недели применения.

Можно ли принимать при гипотонии?

В стандартном варианте растение запрещено использовать при гипотензии. Единственным исключением является применение спиртовой настойки. Наличие спирта позволяет немного увеличить давление.

Принимать состав разрешается лишь при отсутствии клинических симптомов низкого давления. Это могут быть отеки, венозный застой или хроническая гипоксия органов. Категорически запрещено принимать состав при очень низких параметрах артериального давления.

Пустырник от давления при беременности

В период беременности женский организм испытывает высокую нагрузку. В это время есть риск появления нарушений в работе сердца, сосудов и нервной системы. Чтобы предотвратить появление перепадов давления и укрепить сердечную мышцу и сосуды, стоит использовать растительные средства. К ним относят пустырник и валериану.

Во время вынашивания ребенка эти средства можно применять в виде слабого настоя или в форме таблеток. Любые средства с содержанием спирта категорически запрещены.

Помимо этого, перед началом лечения обязательно стоит посоветоваться с гинекологом. Врач оценит целесообразность применения средства и подберет оптимальную дозировку.

Читать еще:  Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха

Употребление пустырника может стать причиной сокращения матки. Оно способно спровоцировать выкидыш. Потому важно четко выполнять назначения врача и строго соблюдать дозировку.

Рецепт пустырника с боярышником и валерианой от давления

Пустырник благотворно влияет на функции сердца, сосудов и нервной системы. Чтобы усилить терапевтический эффект, его можно сочетать с валерианой и боярышником.

Для приготовления лечебного средства стоит взять по 10 г растений и 200 мл водки. Растительное сырье нужно измельчить, залить водкой и плотно закрыть. Настаивать в темном и прохладном месте 1 неделю. Емкость следует периодически встряхивать. Готовое средство нужно процедить и принимать по 30-40 капель трижды в день.

Настойка способствует снижению артериального давления и сокращению пульса. Средство помогает укрепить сосудистые стенки и нормализовать кровоток.

Также популярным средством является настой с добавлением Корвалола. Для его изготовления нужно взять по 10 г пустырника, боярышника, валерианы и Корвалола и 0,5 л воды. Сухие травыстоит залить водой, добавить препарат и поставить на паровую баню на четверть часа. Снять с плиты, накрыть полотенцем и настаивать 2 часа.

Готовый состав процедить через сито и пить по 2 больших ложки 5 раз в сутки. Средство способствует снижению артериального давления и частоты сокращений сердца.

4 лечебных рецепта

В арсенале народной медицины присутствует много действенных средств, которые помогают справиться с повышенным давлением.

Отвар

Чтобы сделать такой состав, нужно взять 15 г травы, добавить 200 мл кипятка и настаивать 10 минут. Затем поставить средство на плиту и довести до кипения. Варить 5 минут. Принимать по 1-2 столовых ложки трижды в сутки. Это делают перед завтраком и обедом, а также за 1 час до сна. Лечение должно продолжаться 2 месяца.

При существенном увеличении артериального давления стоит использовать 2 столовых ложки травы на 0,5 л кипятка. Ингредиенты следует смешать и довести до кипения. Затем убрать состав с плиты, накрыть крышкой и настаивать 1 час.

Готовый раствор процедить и пить по 100 мл 1-2 раза в сутки. Это нужно делать за 20 минут до еды. При изготовлении отвара пустырник можно смешать с шиповником или боярышником. Также в состав можно добавить валериану.

Настой

Нужно взять 1 большуюсушеного сырья, добавить стакан кипятка и оставить на 1 час настаиваться. Затем полученный состав процедить и пить по 50-100 мл трижды в день. Это нужно делать за полчаса до еды.

Чай

Чтобы сделать целебный чай, нужно взять по 2 небольших ложки травы пустырника и цветков ромашки и 200 мл кипятка. Заваривать напиток в течение четверти часа. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить в состав имбирный корень, мед, мяту.

Принимать состав нужно в процеженном виде. Это стоит делать 3-4 раза в сутки за полчаса до еды. Разовая доза – 50-70 мл. Курс лечения должен длиться 2 недели.

Сбор от давления из пустырника, сушеницы и цикория

Чтобы сделать ценное лекарство, нужно взять 1 небольшую ложку травы пустырника, 2 столовых ложки измельченных корней цикория. Также в состав стоит ввести 1 небольшую ложку сушеницы. По желанию можно добавить немного корицы.

Читать еще:  Эфирное масло Аниса – свойства и применение

Все компоненты следует смешать, чтобы получить однородную консистенцию. Залить состав 600 мл кипятка и оставить на четверть часа. Принимать по 200 мл трижды в сутки. Это нужно делать до еды. Лечиться таким средством нужно в течение 1 недели.

Когда не стоит пить пустырник от давления

Не стоит принимать вещество при потребности в высокой концентрации внимания. Средства на основе растения провоцируют повышенную сонливость и уменьшают скорость реакции.

Пить пустырник при гипертонии запрещено в таких ситуациях:

  • астения;
  • индивидуальная непереносимость;
  • брадикардия;
  • применение нейролептиков, средств от эпилепсии, транквилизаторов;
  • недостаточность сердца.

Рекомендации по сбору сырья

Настойку пустырника можно делать из собственноручно собранного сырья или из аптечной травы. Чтобы заготовить сырье самостоятельно, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  1. Собирать траву в период цветения. Это стоит делать с середины июня до середины августа.
  2. Во время сбора нужно осторожно обрезать верхушки с соцветиями. Стебель в диаметре должен составлять не меньше 4-5 мм. Длина срезанной части должна быть 35-40 см.
  3. Верхушки нужно связать в пучки и развесить в тени на свежем воздухе. Также их можно сушить в хорошо вентилируемом помещении.
  4. Пустырник разрешается сушить, не развешивая. В этом случае траву нужно разложить на ровной поверхности. На нее не должны попадать прямые солнечные лучи.

  Правильно высушенный пустырник должен сохранять свою форму и не ломаться. Полезные свойства растение сохраняет 2-2,5 года.

Обзор аптечных препаратов

Сегодня в продаже представлено много аптечных средств, которые изготовлены на основе пустырника. К наиболее популярным лекарствам стоит отнести следующее:

  1. Пустырник Форте в таблетированной форме. Средство показано для терапии вариабельной гипертензии. Оно помогает справляться с вегетососудистыми нарушениями.Пустырник форте от давленияможно принимать по 1-2 таблетки дважды в день.
  2. Экстракт в таблетках. Средство применяют для терапии патологий сердца и сосудов, болезней щитовидной железы, поражений пищеварительной системы. Рекомендуется пить по 1 таблетке 3-4 раза в день. Лекарство нужно пить за 1 час до еды.
  3. Сердечный экстракт-ВИС капсулы. Помимо пустырника, средство включает магний. Этот компонент способствует улучшению работы сердца и предотвращает развитие аритмии. Также в составе имеется витамин В6. Он отвечает за обмен ионов и других веществ в нейроцитах. Средство применяют при повышенной возбудимости, гипертонии. Препарат выписывают по 1 капсуле 4 раза в сутки. Его принимают за полчаса до еды.

Противопоказания

Средство запрещено применять в таких случаях:

  • гипотония;
  • брадикардия;
  • беременность;
  • лактация.

Пустырник от давления применяется довольно часто. Это средство успешно справляется с начальными стадиями гипертензии и помогает существенно улучшить состояние человека. Однако специалисты советуют четко соблюдать правила применения растения.

Как правильно пить пустырник для успокоения нервов?

Настойка пустырника: от чего помогает и как ее правильно принимать для успокоения, сна, при повышенном давлении

Пустырник является популярным и эффективным лекарственным растением. Он помогает при стрессах, бессоннице, эмоциональном перевозбуждении. Пустырник для успокоения  нервов также  применяют в качестве вспомогательного средства для лечения сердечно – сосудистых, нервных и психических заболеваний.

Полезные свойства и применение при нервных расстройствах

Лечебное действие данного растения обусловлено входящими в него веществам. В его состав входят алкалоиды, эфирные масла, витамины A, C, иридоиды, каротин, флавоноиды. Сочетание этих компонентов оказывает благоприятное системное воздействие на организм.

К основным полезным свойствам растения относятся:

  • Нормализация артериального давления.
  • Купирование приступа синусовой тахикардии или дыхательной аритмии.
  • Уменьшение головных болей, спазмов головного мозга.
  • Улучшение общего самочувствия и эмоционального состояния.
  • Выведение из организма лишней жидкости.
  • Устранение спастических болей в органах желудочно – кишечного тракта.

Пустырник нормализует артериальное давление

На вопрос пациента, что лучше от нервов: пустырник или валерьянка, ответить достаточно сложно. Некоторые доктора считают, что употребление пустырника в 3 раза эффективнее приема валерианы. Другие специалисты утверждают, что эти средства обладают одинаковым  механизм действия.

Пустырник успокаивает нервы, значительно облегчает состояние человека при различных нервных расстройствах, панических атаках, повышенной тревожности. Применение этой травы улучшает общее эмоциональное состояние. Под ее влиянием уменьшаются симптомы нервного перевозбуждения: тремор рук, дрожь в теле, потливость, гиперемия лица.

Таким образом, однозначно ответить на вопрос, что лучше принимать для успокоения, нельзя. Выбор успокаивающего препарата (валерьянки или пустырника) зависит от индивидуальных особенностей организма.

Пустырник тормозит процессы распространения нервного импульса в центральной нервной системе. Это приводит к снижению возбудимости ЦНС, уменьшению мышечного тонуса. Человек расслабляется, у него стабилизируется психоэмоциональный фон, нормализуется сон.

Показания к применению

Пустырник применяется для лечения разнообразных патологий. Это растение рекомендуется принимать при следующих заболеваниях:

  • Невроз, депрессия.
  • Сенильный психоз.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Легкая форма эпилепсии.
  • Любые виды нарушения сна.
  • Тремор.
  • Болезнь Паркинсона.
  • Артериальная гипертензия.
  • Ишемическая болезнь сердца, кардиосклероз.
  • Климактерический синдром.
  • Нарушение менструального цикла.
  • Гипертиреоз.
  • Функциональное расстройство желудочно – кишечного тракта.

Пустырник улучшает работу эндокринных желез, быстро устраняет повышенное газообразование и вздутие в кишечнике. После его применения нормализуются показатели общего белка, сахара крови, холестерина и трансаминаз.

Данное средство не стоит использовать самостоятельно. Перед тем, как принимать настойку пустырника для успокоения необходимо проконсультироваться с врачом

Форма выпуска

Существует несколько форм выпуска:

  • Таблетки. Относятся к аптечным медикаментозным препаратам.Пустырник в таблеткахлегко дозировать, удобно принимать для успокоения нервной системы в дороге или находясь на работе. Такая форма содержит большую концентрацию лекарственного вещества, чем настойки и отвары.
  • Капсулы. Помимо экстракта растения, в их состав входят карбонат магния, витамины B1, B2, B6, B12 и триптофан. Спиртовая настойка состоит из вытяжки пустырника и 70 % спирта. Ее выпускают во флаконах по 25 или 30 мл.
  • Отвар. Для его приготовления необходимо использовать сухое сырье. Готовить раствор нужно непосредственно перед употреблением.

Перед тем, как пить таблетки пустырника, использовать капсулы или принять его в виде настойки необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Доктор посоветует, как правильно принимать пустырник для успокоения нервов, подберет нужную дозировку.

Употребление этого растения в качестве успокоительного средства значительно улучшает общее самочувствие, стабилизирует эмоциональный фон.

Способы применения аптечных препаратов

Пустырник для успокоения принимают только перорально (внутрь). Формы выпуска в виде растворов или ампул не существует. Необходимый  вид лекарственного средства выбирают в зависимости от патологии, общего состояния пациента и выраженности тревожных или невротических проявлений.

Настойка

Пустырник в виде настойки разрешен для применения у взрослых и детей. Врачи рекомендуют принимать этот препарат 3 – 4 раза в день. Взрослому человеку назначают по 30 – 40 капель  на один прием.

Детям  пустырник для успокоения нервов рекомендуют пить по 1 капле на год жизни. Это помогает успокоить ребенка, снять нервное напряжение, наладить режим сна и бодрствования.

Иногда, перед тем как пить пустырник для успокоения в каплях, его разводят водой. При этом уменьшается концентрация действующего вещества, что оказывает благоприятный эффект на желудок и кишечник.

Настойка пустырника успокаивает нервы при всех видах псхоэмоциональных перенапряжений.

Для достижения выраженного терапевтического действия лекарство нужно пить длительно. Продолжительность курса лечения определяется лечащим врачом и обычно длится 2 – 3 месяца.

Таблетированная форма средства

Подробная инструкция по применению содержится в каждой пачке лекарственного препарата. Не следует превышать средние терапевтические дозы лекарства.

Пустырник в таблетках

Пить таблетки пустырника для успокоения следует по 1 штуке 3 раза в день, независимо от приема пищи. Это лекарство разрешено детям, начиная с трехлетнего возраста. Малышам до 3 лет необходимо выбирать другие медикаментозные средства.

Трава пустырника

Выпускается в пачках по 50 г. Трава может быть в видео сухого растительного сырья или в виде фильтр – пакетиков. Из сухой травы готовят отвары и настои. Пить их нужно по 2 ст.л. трижды в сутки.

При использовании фильтр – пакета его кладут в стакан, заливают кипящей водой и настаивают в течение 20 – 30 минут. Принимают также, как и отвар, по 2 ст.л. три раза в сутки.

Заготовка сырья в домашних условиях

Сбор пустырника нужно проводить во время цветения. Желательно выбирать места подальше от автомобильных дорог. Рекомендуется собирать траву в лесу, по берегам рек, ручьев или в горах. Цветет пустырник с начала июля по середину августа.

Не все люди знают, как правильно заваривать пустырник от нервов. Для настоев и настоек подходят только цветки, стебля или листья. Корня растения не используют.

Срезать нужно только неповрежденное растение. Трава должна быть ярко – зеленой, без червоточин и других дефектов.

Затем пустырник необходимо высушить. Для этого измельченное сырье раскладывают на газете и выставляют на солнце. Смесь необходимо регулярно перемешивать. Хранят сухую траву в полотняных или бумажных мешочках.

Народные рецепты на основе пустырника от нервов

Народные методы лечения с применением пустырника часто применяют в официальной и неофициальной медицине. Для этих целей используют отвары, настои или настойки, травяной чай.

Также это растение рекомендуют добавлять  в воду при принятии ванны. Это помогает привести в порядок нервную систему, избавиться от симптомов неврастении и снять эмоциональное перенапряжение.

Успокоительный настой

Для приготовления этого лекарства нужно взять 3 ст.л. сухой травы. Залить

200 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на 2 часа. Затем полученный настой необходимо процедить  через мелкое ситечко. Принимают пустырник на ночь перед сном.

Такая форма лекарственного препарата показана людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Настои, в отличие от спиртовых настоек, не оказывают негативного воздействия на слизистую внутренних органов.

Настойка на спирту

Для ее приготовления можно использовать различные части свежего растения: листья, соцветия или стебли. Их мелко режут и складывают в стеклянную банку. Затем заливают спиртом или водкой и ставят в темное место на 2 недели. Принимают по 20 – 30 капель 3 раза в день после еды. Нужно помнить, что настойка содержит спирт. Поэтому ее нельзя употреблять людям, находящимся за рулем.

Отвар при депрессии

Измельченную траву заливают кипящей водой и ставят на медленный огонь или водяную баню. Затем остужают и процеживают. Принимают такое лекарство по 2 ст.л. х 3 – 4 раза в день.

При депрессии наиболее выраженый эффект наступает при употреблении пустырника на ранних стадиях заболевания

Отвар для ванны

В приготовленную воду добавляют 1 стакан отвара пустырника. Перед добавлением его желательно процедить. Такие ванны рекомендуется принимать перед сном. Температура воды должна быть комфортной, способствовать общему расслаблению.

Для усиления лечебного эффекта в воду можно добавлять другие лекарственные травы: зверобой, ромашку, мать-и-мачеху.После принятия ванны с отваром пустырника человек расслабляется и успокаивается.

Побочные действия и противопоказания

Пустырник является достаточно безопасным препаратом. Побочные действия при его употреблении развиваются редко. Однако в некоторых случаях возможно возникновение следующих симптомов:

  • Угнетение психомоторных реакций.
  • Снижение физической активности.
  • Вялость, утомляемость.
  • Сонливость.
  • Снижение давления и замедления сердцебиения.

Иногда могут появиться диспептические явления: тошнота, диарея, вздутие живота.

Вялость, сонливость – побочные эффекты пустырника для успокоения

Несмотря на выраженный лечебный эффект от пустырника у него существует ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • Обострение хронических болезней органов ЖКТ.
  • Аллергическая реакция.
  • Гипертония и ВСД по гипотоническому типу.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Детский возраст до 3 лет.

При беременности и лактации пустырник разрешается употреблять только в том случае, если вероятная польза превышает потенциальный риск для плода.

Пустырник обладает выраженным седативным эффектом. Его употребление показано для успокоения нервной системы, лечения хронических стрессов, различных эмоциональных потрясений. Однако следует помнить, что препарат имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Поэтому для достижения максимального положительного эффекта его рекомендуется принимать только по рекомендации специалиста.

Для чего пустырника настойка – Настойка пустырника: от чего помогает и как ее правильно принимать для успокоения, сна, при повышенном давлении

Настойка пустырника: от чего помогает и как ее правильно принимать для успокоения, сна, при повышенном давлении

Пустырник пятилопастный (лат. Leonurus quinquelobatus), или Мохнатый, а также Пустырник сердечный (лат. Leonurus cardiaca), или Обыкновенный, издавна применяют для лечения различных заболеваний. Польза и вред пустырника – как принимать, от чего помогает? В статье – ответы на данные и другие вопросы.

Лечебная польза

Пустырник сердечный (обыкновенный) отличают розовые цветки, иногда с фиолетовым оттенком. Их окружают колючие прицветники.

Цветет в июне-июле. Плод из четырех орешков созревает в августе-сентябре.

Сердечная разновидность распространена в европейской части РФ, на Кавказе, в Западной Сибири.

Растет по оврагам, пустырям, вдоль дорог, возле жилья как сорное растение. После введения в культуру его выращивают в Поволжье, Воронежской области.

Лекарственное сырье – трава. Верхушки длиной по 40см срезают, когда на участке зацветет не менее 2/3 цветоносов.

Траву высушивают на чердаке или в сушилке при температуре +50..+60C.

Хранят в деревянной таре до 3 лет.

Пустырник пятилопастный (мохнатый) отличает форма листьев: нижние и средние пятираздельные, верхние – трехлопастные.

Произрастает на пустырях, склонах, над обрывами, в запущенных садах, под заборами. Цветет с июня до конца сентября.

Траву пустырника заготавливают в августе во время цветения. Срезают все растение снизу – там, где начинаются листья.

Лекарственное сырье – верхушка с цветущими соцветиями. Польза отцветших цветков пустырника невелика.

Траву с соцветиями сушат в проветриваемом помещении – раскладывают тонким слоем на лист бумаги.

Хранят в ящиках, выстеленных внутри бумагой.

Издавна пустырниковую траву применяли для устранения беспокойства, улучшения сердечной деятельности, при слабом пульсе, одышке, сильном кашле.

Польза и вред пустырника – в замедлении сердечного ритма, увеличении силы сокращений сердца, понижении артериального давления, снижении головных болей, устранении бессонницы и повышенной нервной возбудимости, в регуляции функционального состояния центральной нервной системы. Лечебное действие сопоставимо или превосходит препараты валерианы.

Настои и настойки пустырника применяют при стенокардии, кардиосклерозе, кардионеврозе, атеросклерозе сосудов мозга, климактерических расстройствах. Пустырниковый экстракт при эпилепсии увеличивает интервалы между припадками.

Польза пустырника – в его кардиопротекторных, антиокислительных, противовоспалительных, обезболивающих, нейропротекторных и антибактериальное свойствах, которые обуславливает состав растения.

Трава укрепляет клеточные оболочки, поддерживает баланс внутренней среды организма, предотвращает различные сбои.

Лечебную пользу пустырник проявляет не сразу, поэтому дозу подбирают индивидуально.

Рекомендуемая суточная доза не установлена. Европейское агентство по лекарственным средствам советует принимать в день не больше 3г порошкообразного экстракта.

Состав

Лечебную пользу пустырника обуславливает состав:

  • флавоноидные гликозиды – рутин, гиперозид, кверцитрин, квинквелозид,
  • алкалоиды холин, стахидрин, леонурин,
  • сапонины,
  • иридоидные монотерпены (леонурид),
  • дитерпеновая горечь (леокардин),
  • дубильные вещества,
  • аскорбиновая кислота, следы эфирного масла, минеральные соли.

Флавоноиды широко используют в лечебной практике. Например, рутин применяют при лечении заболеваний, при которых нарушена проницаемость капилляров: нефриты, ревматические заболевания, заболевания сетчатки глаза.

В составе алкалоидов – азот. Данные вещества оказывают значительное воздействие на функции организма.

Сапонины углеродным скелетом схожи со стеринами, жёлчными кислотами, витаминами, половыми гормонами.

Настой, настойка, сок

Настой.

Рецепт 1:

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенной травы, настоять 2 часа.

Пить за 30 минут до еды по 1-2с.л. 3-4 раза в день и перед сном.

Рецепт 2:

  1. Залить 500мл кипяченой воды 2ч.л. травы.
  2. Настоять 6-8 часов, процедить.

Принимать до еды по 50мл 3-4 раза в день за 30 минут.

Настойка:

  1. Измельчить 2с.л. высушенных листьев
  2. Залить стаканом водки.
  3. Настоять 4 суток в темном месте, процедить.

Принимать до еды по 1ч.л. 4 раза в день.

Применение аптечной спиртовой настойки:

  • В 50мл теплой кипяченой воды добавить 20-30 капель настойки.

Принимать за 30 мин до еды 2-3 раза в день.

Сок. В народной медицине в сезон предпочитали принимать разведенный сок растения. Польза сока пустырника – он содержит в 7-10 раз больше биологически активных веществ по сравнению с настоем и настойкой, но сохраняет лечебные свойства 1-2 дня.

Рецепт 1:

  • Пропустить растительное сырье через мясорубку, отжать.

В 1с.л. воды добавить 30-40 капель сока. Принимать 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 2:

  • Смешать свежий сок пополам с водкой.

Принимать до еды по 1ч.л. 3 раза в день.

Рецепт 3. Заготовка сока на зиму:

  • Смешать 2 части сока с 3 частями спирта.

Добавить в 50мл воды 25-30 капель. Принимать 3 раза в день.

Лечебное применение

Нервная система. Пустырник применяют при нервных потрясениях, стрессах – как средство успокоить нервную систему при повышенной нервной возбудимости.

Гипертония:

  • Принимать по 20-30 капель настойки 3 раза в день.

Курс лечения – 1-1.5 месяца.

ЖКТ. Польза пустырника – во влиянии на секреторную деятельность ЖКТ, газообразование. Настои и отвары применяют при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, колита.

Хронический катар толстой кишки, желудочно-кишечных колики, тяжесть в желудке, дискомфорт в эпигастральной области проходят после приема настоя в течение 3 недель.

Настой пустырника при тяжести в желудке:

  1. Залить 500мл кипяченой воды комнатной температуры 2ч.л. высушенной травы.
  2. Настоять 6-8 часов, процедить.

Принимать за 30 мин до еды по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

От колик также принимают настойку пустырника (рецепт выше).

Гинекология. Польза пустырника – в положительном влиянии на женский цикл. Растение применяют при болезненных месячных, их задержке. Отвар корня – при маточных и желудочных кровотечениях.

Противопоказания и вред

Пустырник может нанести вред при гипотонии, нарушении сердечного ритма, приеме бета-блокаторов, антикоагулянтов. Поэтому перед тем, как пить пустырник, проконсультироваться со специалистом.

Продолжительный прием может вызвать аллергическую реакцию – до полной непереносимости.

Об избыточном употреблении сигнализируют:

  • боли в животе,
  • жидкий стул,
  • маточное кровотечение.

Вред пустырника – при беременности и грудном вскармливании.

При чрезмерном угнетении нервной системы снизить дозировку или на неделю прекратить лечение. Возобновить прием в меньших дозах.

Принимать пустырник только взрослым.

8 источников

  1. Абрамович О.Д., Подколзина В.А. Варикозное расширение вен. Травы, которые помогут избежать операции – Мир книги, 2011. – 208с. – ISBN 978-5-486-03975-1.
  2. Ахмедов Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. – 127с. – ISBN 5-295-03886-6.

Как принимать настойку пустырника в каплях и таблетках, от чего помогает?

Настойка пустырника: от чего помогает и как ее правильно принимать для успокоения, сна, при повышенном давлении

Пустырник – популярное растение в нетрадиционной медицине. Обычно его используют в качестве недорогого и эффективного успокоительного средства. Настойка пустырника благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и нервную системы.

Чем полезна настойка пустырника?

Настойка пустырника обладает множеством полезных свойств, а именно:

  • успокаивает нервную систему;
  • нормализует сон;
  • устраняет судороги;
  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • замедляет частоту сердечных сокращений при повышенном пульсе, укрепляет главный орган;
  • понижает артериальное давление;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • понижает показатель холестерина;
  • улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта.

Состав и активные вещества

Пустырник выпускается в виде настойки и таблеток. Препараты содержат в своем составе множество активных веществ, которые выщелачиваются в настойку:

  • иридоидный гликолиз-ленурид;
  • ленурин;
  • дитерпен;
  • биофлавоноиды;
  • сапонины;
  • эфирные масла;
  • алкалоиды гликозидов;
  • витамины А и Е;
  • вяжущие вещества;
  • антоцианы;
  • органические кислоты;
  • силикаты;
  • дубильные вещества, преимущественно танины.

 Аптечная настойка пустырника производится на основе спирта, поэтому перед ее применением следует внимательно прочитать инструкцию.

От чего помогает?

В целом, лекарство помогает справиться с такими проблемами:

  • ослабление деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • неврозы;
  • тяжелая одышка;
  • высокий пульс;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта хронического характера;
  • спазм желудка;
  • хронический катар толстого кишечника;
  • бессонница;
  • повышенное артериальное давление.
Польза женщинамПольза мужчинам
Болезненные ощущения во время менструацииПрофилактика заболеваний мочеполовой системы
Нерегулярность менструального циклаНарушение гормонального фона
Слабый тонус маткиТоксические и другие вредоносные вещества в печени
Стрессовое состояние, беспричинная тревожностьПереедание, боли в области поджелудочной железы
Сильные головные болиСильная отечность после сна
Климактерические симптомыМигрени

Важно знать! Настойка пустырника является отличной профилактикой заболеваний, связанных с дыхательной системой (бронхит, кашель, хрипы).

Приготовление настойки

Не обязательно покупать лекарство в аптеке, можно приготовить его самостоятельно. Для этого потребуется 100 граммов сушеной травы пустырника залить 0,5 литрами качественной водки.

Обратите внимание! Аптечная настойка производится на основе 70-процентного спирта. В домашних условиях рекомендуется готовить лекарственное средство, добавляя спирт или водку не больше 45 процентов.

Траву засыпать в банку, залить водкой. Плотно закрыть крышкой, оставить настаиваться в темном месте на протяжении 2 недель. По истечении этого времени готовый раствор остается только процедить. Хранить приготовленное дома лекарство рекомендуется в холодильнике.

Как сушить пустырник?

Если человек выращивает пустырник самостоятельно, собирать его лучше в теплую солнечную погоду. Цветущую зелень необходимо сразу же засушивать после сбора. Наиболее оптимальный способ высушивания растения – собрать его в небольшие пучки, подвесить в хорошо проветриваемом помещении или в тенистой местности на улице.

Еще один метод заготовки – нужно разложить ветки на чистой бумаге в один слой. Для этой цели можно использовать коробку из под обуви, застеленную пергаментом для выпечки. Обычно пустырник высыхает в течение 3 суток.

 Нельзя сушить растение под прямыми солнечными лучами. В таком случае оно почернеет.

Можно также провести искусственную сушку. Для этого следует измельчить растение на мелкие кусочки, положить в духовку. При этом, важное условие – температура не должна превышать 40 градусов.

Хранить засушенный продукт требуется в закрытом контейнере в бумажных упаковках. Обязательно нужно отметить дату сбора, поскольку через 1 год пустырник теряет свои полезные свойства.

Как использовать в таблетках и каплях?

Так как пустырник является практически универсальным лечебным средством, то есть нюансы при использовании его в лечении различных заболеваний и недугов.

Укрепление иммунитета

Лекарство помогает существенно повысить иммунитет. Поэтому его рекомендуется принимать в осенне-зимний период, когда риск появления простудных заболеваний увеличивается. Настойку следует принимать по 10-15 капель 3 раза в день, а таблетки – по одной 2 раза в сутки. Продолжительность приема составляет 2 недели. При желании ее можно увеличить.

Применение в косметологии

Пустырник оказывает не только выраженное успокаивающее действие, но и обладает ранозаживляющим, бактерицидным и противовоспалительным эффектом. В нем содержатся вещества, которые благотворно влияют на состояние волос и кожи:

  1. Для лица. Использовать ее следует в разбавленном с водой виде в соотношении 1:1. Можно точечно обрабатывать прыщики, угревые высыпания, загноившиеся ранки. Средство идеально подходит для жирной кожи, хорошо сужает поры.
  2. Для волос. Применяется для жирных волос, помогает устранить жирный блеск. Чтобы не пересушивать кожу головы, следует перед использованием разбавить настойку. При сухости кожи рекомендуется добавлять к пустырнику репейное, касторовое, миндальное масла.

Лечение гипертонии

Пустырник стимулирует кровообращение, а также очищает кровь, улучшая ее состав. Поэтому растение славится противогипертензивным свойством. Следует принимать настойку по 20-30 капель 3 раза в день на протяжении 1 месяца. Таблетки не оказывают такого выраженного действия при гипертонии, поэтому лучше выбирать настойку.

Настойка при гастрите

Пустырник в данном случае снимает спазмы, колики, налаживает пищеварительный процесс, устраняет метеоризмы, восстанавливает аппетит. Нужно употреблять по 10-15 капель настойки в течение 2 недель, затем сделать перерыв. Пустырник в таблетках следует пить по 1 таблетке 3 раза в день.

Расстройства сна

При нарушении сна у человека появляется беспричинная раздражительность, тревожность, постоянная усталость. Облегчить состояние можно приемом настойки пустырника 30-50 капель единоразово, но не больше 4 раз в сутки. Таблеток потребуется 2-3 штуки.

Если состояние не улучшается, требуется обратиться к доктору, который назначить оптимальную дозировку настойки для курсового использования.

При климаксе

Пустырник при климаксе помогает нормализовать психоэмоциональное состояние женщины. Пить его надо по 20-30 капель 3 раза в день, таблетки – по 1 штуке 3 раза в день. Курс лечения – 30 суток.

Успокоение нервной системы

Чтобы успокоиться после эмоционального перенапряжения, перенесенного стресса, необходимо единоразово выпить 50 капель лекарства или 3 таблетки.

Совместимость с другими средствами

Согласно инструкции, пустырник можно принимать с другими натуральными седативными средствами для усиления эффекта.

С боярышником

его следует добавлять для восстановления нормального кровообращения, укрепления коронарных сосудов, в целях профилактики инфарктов, при сердечно-сосудистых заболеваниях в целом. для приготовления лечебной настойки требуется смешать боярышник и пустырник в одинаковых пропорциях. принимать:

  • по 10-30 капель смеси при проблемах с сердцем,
  • по 10-15 капель при нервных расстройствах,
  • по 30 капель для снижения давления.

пить за 30 минут до еды.

с валерианой

валериана – самое популярное успокаивающее средство растительного происхождения. эффект имеет схожесть с пустырником. валериану следует добавлять для успокоения нервной системы, а при бессоннице лучше увеличить дозу пустырника. успокоительная смесь готовится таким образом:

  1. необходимо взять по 100 мл настоек валерианы, пустырника и эвкалипта,
  2. добавить 25 мл мяты,
  3. пить готовую смесь по 1 чайной ложке 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

противопоказания и возможные побочные эффекты

Что касается побочных действий, то они проявляются таким образом:

  1. Диспептические расстройства. Проявляются в виде тяжести в желудке, отрыжки, тошноты, изжоги, диареи. При передозировке может возникнуть сильная сухость в ротовой полости, понос с кровью.
  2. Проблемы со стороны нервной системы. Упадок сил, сонливость, вялость. При передозировке – спутанность сознания, ломота в теле, сильное головокружение.
  3. Аллергические проявления. Обычно встречаются у аллергиков, сопровождаются крапивницей, отечностью, зудом.

Пустырник в лечебных целях нельзя использовать в таких случаях:

  • индивидуальная непереносимость растения;
  • детский возраст;
  • лишний вес;
  • слишком продолжительный курс лечения.

Главное предназначение пустырника в традиционной и народной медицине – проблемы с нервной системой, желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой. Это абсолютно безопасное натуральное средство, которое поможет укрепить здоровье при правильном применении.

Пустырник от бессонницы: как принимать настойку, рецепты, отзывы

Настойка пустырника: от чего помогает и как ее правильно принимать для успокоения, сна, при повышенном давлении

Если в течение нескольких дней подряд наблюдаются трудности с засыпанием, не стоит сразу же прибегать к помощи сильнодействующих седативных препаратов, лучше взять пустырник от бессонницы. Это широко распространенное лекарственное растение, которое раньше на Руси называли сердечником, заполонило луга, канавы вдоль дорог и развалины домов.

Несмотря на то, что многие люди не знают о полезных качествах пустырника и уничтожают его, принимая за сорняк, оно успешно справляется с кратковременными расстройствами сна, особенно если они были вызваны сильным переутомлением, частыми стрессовыми ситуациями или плохой погодой за окном.

Состав лекарственного средства

С давних времен травники готовили из этого растения лечебные снадобья, которые улучшали состояние больных с гипертонией, снимали болевые спазмы и успокаивали нервы. В отличие от них, официальная медицина долгое время не принимала во внимание чудодейственные и целебные свойства данного растения.

Только с 30-х годов прошлого столетия у людей появилась возможность приобрести в аптеках настойки на основе пустырника, обладающие мощным седативным эффектом.

Лекарственные свойства растения можно объяснить его химическим составом:

  • органические кислоты;
  • дубильные компоненты;
  • микроэлементы – сера, натрий, кальций, калий;
  • витамины А, С, Е;
  • эфиры;
  • гликозиды;
  • алкалоиды (леонуридин, леонурин);
  • флавоноиды.

Благодаря седативным свойствам данной травы, препараты, в составе которых имеется пустырник, зачастую используют в виде успокоительного средства при бессоннице или нарушении сна.

Лечебное действие

Целебные свойства данного растения заключаются не только в его мощном седативном действии. Благодаря своему составу отвары, препараты и настои, в составе которых можно увидеть экстракт пустырника, оказывают на организм человека полноценное лечебное действие. Что может «делать» пустырник:

  • нормализует функционирование сердечной мышцы и восстанавливает ее питание;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • снимает спазмы мышц и сосудов;
  • улучшает мозговое кровообращение;
  • убирает мигрень и сильные височные боли;
  • восстанавливает или улучшает деятельность нервной системы;
  • понижает артериальное давление, если оно часто держится на высоких показателях;
  • устраняет бессонницу и улучшает качество сна при помощи нормализации и успокаивания многих систем организма;
  • восстанавливает поврежденные капилляры и кровеносные сосуды;
  • нормализует частоту сердечных сокращений;
  • проводит восстановление клеточных мембран, которые подверглись повреждению;
  • нормализует обменные процессы внутри клеток.

Несмотря на то, что трава способна оказать на организм релаксирующее действие, пустырник не способен вызывать привыкания организма. Кроме того, растение не наносит вреда почкам, нервной системе и печени, как некоторые аптечные снотворные средства.

Поэтому сейчас пустырник широко используется не только в народной медицине, но также и в фармацевтике, где выпускают настойки и таблетки с данным сырьем. В зависимости от вида заболевания или патологического состояния назначается определенная форма препарата.

Каковы целебные свойства настойки

Настойка на основе данного растения представлена в виде жидкости коричневато-зеленого цвета, в основе которой лежит 70% спирт и вытяжка из пустырника. Обычно такая форма лекарства выпускается в флаконах размером 25 или 30 мл.

В инструкции по применению, которая обязательно приложена к препарату, указывается дозировка, показания и противопоказания к приему настойки, которые важно учитывать перед началом применения лекарства.

Но помимо кардиологических и седативных свойств, настойка из пустырника осуществляет следующие действия на организм:

  • вяжущее;
  • антисудорожное;
  • жаропонижающее;
  • мочегонное – помогает быстрее выводить жидкость из организма, тем самым уменьшая ее задержку;
  • антибактериальное – используется для восстановления кожного покрова при дерматите или других несложных повреждений кожи;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее;
  • общеукрепляющее – используется при сложно протекающих болезнях и травмах;
  • кровоостанавливающее – справляется даже с кровотечениями из матки (при небольших ранках и порезах требуется нанести небольшое количество сока на поврежденный участок, чтобы остановить кровь);
  • нормализующее работу ЖКТ;
  • очищающее – освобождает организм от вредных веществ.

Настойки на основе пустырника можно не только приобрести в аптеке, но и сделать самостоятельно, как и отвары, и настои.

Народные рецепты

Помогает ли пустырник при инсомнии? На этот вопрос можно ответить утвердительно, поскольку данная трава эффективно и успешно используется при проведении терапии от бессонницы. В качестве самостоятельно приготовленных средств особенным спросом пользуются отвары или самостоятельно сделанные чаи из листьев пустырника.

Поскольку такое растение отличается горьковатым вкусом и характеризуется сильными вяжущими действиями, употребление в вышеуказанном виде будет особенно эффективным в том случае, когда инсомния была вызвана острыми респираторными заболеваниями или болезнями, протекающими в запущенной форме.

Ведь этот препарат снизит выделение слизи, уменьшит воспалительный процесс и устранит бронхоспазмы.

Народные рецепты приготовления лечебных средств, которые имеют максимальное количество положительных отзывов.

Травяной чай

Для его приготовления требуется залить сырье холодной и чистой водой, а затем закипятить на медленном огне. До вечера чай нужно весь выпить, употребляя по половине стакана каждые 2 часа.

Такой чай помогает не только вылечить бессонницу и снять эмоциональное напряжение, но и замедлить процессы старения, происходящие в организме. Дополнительное терапевтическое действие можно получить, если добавить к пустырнику следующие компоненты:

  • боярышник – при правильном приеме способен излечить стенокардию и ревмокардит;
  • валериана и калина – нормализует давление человека и слегка понижает температуру, если больной страдает от ОРВИ;
  • валериана и анис – уменьшают боли в сердце, помогают при бронхоспазмах и течении тяжелого бронхита;
  • сушеница и вереск – лечат инсомнию, вызванную неврозом и частыми стрессовыми ситуациями;
  • боярышник и омела – бережно чистят капилляры и кровеносные сосуды, при этом эффективно излечивая гипертонию;
  • полевой хвощ и крушина – очищают организм от вредных веществ (токсины, шлаки), что способствует резкому снижению веса.

Таблетки, в составе которых имеется пустырник

Несмотря на широкую популярность настойки, она будет полезна не для каждого человека. Поэтому для комплексной терапии инсомнии, снятия беспокойства и нормализация ЦНС доктор может выписать следующие препараты:

  1. Пустырник П и Пустырник Форте – наиболее известные успокоительные средства, оказывающие легкое и щадящее действие на организм, которые требуется принимать до 4 раз в день.
  2. Пустырник Форте эвалар – наделен сильным действием благодаря содержащимся в составе лекарств витамину В6 и магнию. Пить такое лекарство следует не более 2 раз в день.
  3. Кратал – качественное и безопасное натуральное средство, в составе которого также присутствуют таурин и боярышник. Этот препарат нормализует работу сосудов и сердца, ускоряет засыпание, удаляет спазмы и успокаивает ЦНС.
  4. Невро-Вит – в составе этого средства находятся пустырник, витамин С, мелисса, корень синюхи и валерианы. Данное средство быстро понижает напряжение, устраняет раздражение, укрепляет защитные силы организма и улучшает засыпание.

Правильно принимая пустырник, удастся вылечить бессонницу без вреда для здоровья. Однако во избежание негативных действий для здоровья требуется принимать лекарство по строгим показаниям доктора, а также правильно соблюдая дозировку лекарства.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.